Зашто увек треба да бирате љубазност и 10 једноставних начина да то урадите - Децембар 2022

Зашто увек треба да бирате љубазност и 10 једноставних начина да то урадите

Зашто бисте изабрали доброту у данашње време када се свет наизглед распада? Па, управо из тих разлога!

Одабир да се бавите насумичним чиновима љубазности можда не значи много у великој схеми ствари, али за једну особу то може значити све.



За мене лично, чак и у оним данима када се осећам збуњено и несхваћено, бирам љубазност. Извана, може изгледати глупо, али за мене, ови мали поступци ми помажу да ствари ставим у перспективу.

Размислите о томе када сте последњи пут несебично учинили нешто лепо за друго људско биће. Како сте се због тога осећали?

По мом искуству, то помаже у личном развоју и увек је охрабрујуће знати да сте можда помогли некоме ко је имао лош дан.И зар се то не рачуна за нешто?



Бирање љубазности и вођење од срца

жена са наочарима стоји на мосту

Једна од мојих омиљених изрека о љубазности иде отприлике овако - Када си у недоумици, изабери љубазност .

Ово је нешто што желим да једног дана усадим својој деци. Сви знамо колико свет може бити бруталан. Подразумева се да се сви налазимо у ситуацијама које нас тестирају на више начина.



Зато бирам да одговорим љубазно. Тако је важно бити храбар у залагању за оно за шта свим срцем верујете да је исправно.

Од виталног је значаја моћи изабери љубазност када се нађете у неизвесној ситуацији. Подршка против насиља . Одаберите да реагујете са подршком. Циљајте да видите ствари из угла других.

Љубазни поступци имају ову трансценденталну способност која вам омогућава да побољшате не само своје благостање, већ и да утичете на неког другог.

Ипак сам далеко од савршенства. Познато ми је да имам кратак осигурач више пута. Било је безброј случајева када сам дозволио да моја почетна реакција превлада над мном.

нисам више срећан у свом браку

жена држи шешир док стоји на травнатом пољу

Али покушавао сам да се променим. А за мене је то храбри први корак. Не кажем да ћу набавити налепницу љубазног браника и парадирати је градом, није то поента.

Љубазност је мали чин који не би требало да се емитује. То је отварање ваших очију и одабир да видите нечији бол. Држи врата отворена за странца иза вас на путу до посла.

Не ради се о хвалисању и нади да ћете добити нешто заузврат. Ради се о свесном вођењу из срца у сваком тренутку.

Дакле, како се можете укључити у љубазне активности и осигурати да оставите трајан утицај на нечији живот, као и на свој? Ево како можете да почнете.

Такође погледајте: Заплетена веза: дефиниција, знаци и савети за њено превазилажење

10 Мали, али значајан Ацтс Оф Кинднесс

Понудите своју помоћ особи са инвалидитетом

жена користи ходалицу док прелази улицу

Колико често видите особу која се очигледно бори да гура своја инвалидска колица? Или старија особа која не може да носи своје намирнице, а нико на видику не нуди помоћ?

тиможе бити та особа. Можете изабрати љубазност, отићи до њих и љубазно понудити помоћ не тражећи ништа заузврат.

Не можете да схватите колико ће им значити овај мали чин љубазности, а да вас не кошта апсолутно ништа. Нарочито током целе ЦОВИД кризе.

Знате да свако брине само о себи, па зашто не бисте били већа особа и изабрали да помогнете некоме коме је заиста потребна?

Купите свом колеги шољицу кафе на путу до посла

жена која држи белу шољу за једнократну употребу док стоји на отвореном

Размисли о томе. Како би било невероватно да ваш омиљени сарадник уђе на посао управо сада са огромном кафом за понети баш онако како ви волите? Зар то не би било нешто?

И искрено, то заиста није тако велика ствар. Али мисао иза тога је заиста инспиративна. Такве мале ствари праве разлику.

Не мора нужно да буде кафа! Вероватно знате преференције својих колега (барем оних са којима сте блиски, зар не?)

То је поента. Набавите им нешто што знате да воле и верујте ми да то неће проћи незапажено. Људи цене љубазне гестове као што је овај више него што мислите.

Погледајте такође: Мој бивши се већ забавља са неким другим и боли – ево зашто

Позовите некога за кога знате да је усамљен

насмејана жена која седи на столици и разговара телефоном

Можда је то стари пријатељ са којим сте некако остали у контакту или комшија за коју знате да нема никога у животу. То може бити и неко из вашег породичног живота.

Лепе речи никада не излазе из моде, посебно када дођу као изненађење. Ово може бити као ваш лични пројекат љубазности.

Размислите о свима које познајете који би се ових дана могли осећати посебно изоловано и усамљено и позовите их. То ће им измамити огроман осмех на лице и учинити да се осећају вољено.

Сви само желимо да се осећамо виђено и саслушано. И не само да ћете овој особи улепшати дан, већ ћете се и десет пута боље осећати!

Држите врата отворена за странца (или било кога!)

насмејани мушкарац држи врата док гледа жену

СВИ смо били тамо. Ходање у журби низ улицу са особом испред наизглед иде на исту локацију.

Можда мислите у себи: Сјајно! Могао бих да приђем и представим се! а затим зажалити одмах након што ти залупе врата у лице и оставе те збуњеном.

Дешава се. Људи су једноставно повезани на тај начин. Али не морате бити. Будите свесни особе иза вас. Ако приметите да иду на исто место, држите врата отворена.

То је мали, али цењен гест који ће учинити да се обоје осећате добро.

Обавите недељну куповину за своју породицу

жена са белим ранцем стоји поред ананаса

Да ли сам споменуо колико су добра дела љубазности за вас? Не само да ослобађају окситоцин (за који је познато да снижава ваш крвни притисак), већ такође у великој мери помажу вашем самопоуздању!

Зато идите по своју торбу, идите у супермаркет и узмите све основне ствари за недељу (или две, ако желите).

Ваша породица ће бити задовољна што је подигла тако љубазну особу, а ви ћете знати да ваша мама може да провери један задатак са своје листе.

За мене је то непроцењиво. Видите, бити љубазан се не односи само на странце ... то се односи и на вашу породицу. И дечаче, осећа ли се освежавајуће.

како бити неодољив за свог мужа

Похвалите свог партнера (или било коју вољену особу) за нешто о чему су самосвесни

мушкарац и жена успостављају контакт очима док седе у води

Сви имамо нешто због чега се не осећамо тако вруће. За неке је то црта лица за коју сматрају да је превелика/мала или део тела који су одувек мрзели.

Зато искористите то да им дате комплимент. Реците свом партнеру како невероватно изгледају, посебно ствари за којима нису толико луди. Повећајте њихово самопоштовање и гледајте их како се црвене.

Ја лично сам увек имао однос љубави и мржње са својом косом, иако је у последње време почела да ми расте. (Схватио?)

Дакле, када би ми неко данас рекао како добро изгледа, сигурно бих се осећао добро у вези са собом. Пробај некад.

Такође погледајте: Како престати да тражите потврду од других да бисте почели да цветате

Насмејте се чак и када вам се пожели да се намрштите

насмејана жена са наочарима која стоји поред пута

Ово би могло звучати мало чудно, али верујте ми, функционише. Можете тренирати свој ум да почне чешће да се смеје тако што ћете се прво натерати, а након неког времена приметићете да вам је то постала навика.

Мрштење је лако. Али задржати присебност и пронаћи трачак наде у страшној ситуацији је мало сложеније.

Зато изаберите да се осмехнете. Чак и када се твој најбољи пријатељ љушти на тебе и све што желиш је да се дуриш. Чак и када вас партнер изнервира и поквари вам дан.

Изаберите да пронађете нешто друго да одржите расположење. Уместо да се намрштите, набаците осмех на лице јер никад не знате колику корист од тога може имати случајни странац на улици.

Будите емпатични

жена са црним сатом теши жену

Покушајте да будете пажљивији према људима, њиховим поступцима и њиховом гледишту. Кад год осетите да вас љутња надвладава, зауставите се и размислите о ситуацији у којој се налазите.

Запитајте се кроз шта ова особа тренутно пролази и како би та ствар могла утицати на њено понашање. Схватите да понекад ваша фрустрација једноставно није оправдана.

Људи имају право да прођу кроз своје личне ствари без потребе да их објашњавају. У тим тренуцима активирајте своју емпатију и будите љубазни.

Узмите у обзир њихове околности и разумејте њихов положај. Када пожелите да вичете, једноставно изаберите љубазност. Исплатиће се на крају.

Притисните паузу када осетите да бисте могли рећи нешто због чега ћете пожалити

жена разговара са женом док седи на лењи торби

Постојаће низ ситуација када ћете бити на ивици да ослободите свој бес. Неко би могао случајно да налети на вас на путу до посла или вам упути оштру критику за коју мислите да није фер.

И у тим тренуцима, осетићете снажну жељу да се одвојите од своје кампање љубазности и ослободите свој бес на њих.немој.

Ваша тренутна реакција ретко је права. Дубоко удахните, направите корак уназад и поново процените ситуацију. Да ли ова особа заиста покушава да вас повреди или је у праву?

Сигуран сам да ћете схватити да то ни на који начин није лично. Ствари се дешавају, људи говоре ствари, и то може бити погрешно протумачено. Али пре него што се наљутите, обавезно погледајте целу слику.

Научите своју децу да увек буду љубазни и саосећајни

две девојке се држе за руке док прелазе мост

Мој највећи циљ у животу је васпитање љубазне, саосећајне и пажљиве деце која ће се према свима односити са поштовањем и достојанством.

Желим да им усадим вредности које су ми тако драге. И све је прилично једноставно. Кад год се осећате несигурно - изаберите љубазност.

Пре него што дозволите да вас емоције савладају, избројите до три и сачекајте пре него што реагујете инстинктивно. Сви само радимо најбоље што можемо. Бити љубазан ништа не кошта, а ипак значи много.

Свака особа свих раса, узраста, пола и порекла заслужује да буде третирана на исти начин. Нико није све схватио, али отвореног ума и доброг срца – скоробило штаје могућа.

Погледајте такође: 8 знакова да волите људе и како престати да будете то

Компилација најинспиративнијих цитата љубазности

насмејана ђумбир жена која стоји поред каменог зидаКад год се осећам лоше, прибегнем инспиративномизаберите цитат љубазностида променим своју перспективу. Помаже ми да схватим да су моје тешкоће ништа у поређењу са оним кроз шта неки свакодневно пролазе.

И надам се да ће ови цитати оставити дубок утицај на вас као што су на мене.

1. Понекад је потребан само један чин љубазности и бриге да се промени живот особе. – Џеки Чен

2. Радите ствари за људе не због тога ко су они или шта раде заузврат, већ због тога ко сте. – Харолд С. Кусхнер

3. Извршите насумичан чин љубазности, без очекивања награде, сигурни у свести да би једног дана неко могао учинити исто за вас. – принцеза Дајана

4. Јер то је љубазност. Не ради нешто за неког другог зато што они не могу, већ зато што ви можете. – Ендрју Искандер

5. Запамтите да не постоји мали чин љубазности. Сваки чин ствара талас без логичног краја. – Скот Адамс

6. Љубав и доброта се никада не троше. Они увек праве разлику. Они благосиљају онога ко их прима, и благосиљају тебе, даваоца. – Барбара Де Анђелис

7. Која мудрост је већа од доброте? – Жан-Жак Русо

8. Добротом можете постићи оно што не можете силом. – Публије Сир

9. Доброта може постати сопствени мотив. Били смо љубазни ако смо љубазни. – Ерик Хофер

10. Људска доброта никада није ослабила издржљивост или омекшала влакно слободног народа. Нација не мора да буде окрутна да би била чврста. – Франклин Д. Роосевелт

жена која стоји на доку током заласка сунца

11. Не можемо помоћи свима, али свако може помоћи некоме. - Роналд Реган

12. Доброта почиње разумевањем да се сви боримо. – Чарлс Гласман

13. Јединствени чин доброте избацује корење на све стране, а корење ниче и ствара нова стабла. – Амелија Ерхарт

14. Где год постоји човек, постоји прилика за доброту. – Луције Анај Сенека

15. Неочекивана љубазност је најмоћнији, најјефтинији и најпотцењенији агенс људске промене. – Боб Кери

шишање за фину косу и округло лице

16. Захвалност је унутрашњи осећај примљене љубазности. Захвалност је природни импулс да се изрази то осећање. Дан захвалности је след тог импулса. – Хенри Ван Дајк

17. Љубазност је пасош који отвара врата и ствара пријатеље. Омекшава срца и обликује односе који могу трајати доживотно. – Џозеф Б. Виртлин

18. Мало размишљања и мало љубазности често вреде више од велике количине новца. – Џон Раскин

19. Речи доброте су лековитије за клонуло срце него мелем или мед. – Сара Филдинг

20. Константна љубазност може много постићи. Док сунце чини да се лед топи, љубазност изазива неразумевање, неповерење и непријатељство да нестају. – Алберт Швајцер

насмејана жена у цветној хаљини седи на трави

21. Доброта је као снег. Улепшава све што покрива. – Калил Џибран

22. Љубазност у речима ствара поверење. Доброта у размишљању ствара дубокоумност. Доброта у давању ствара љубав. – Лао Це

23. Доброта је сунце у коме расте врлина. – Роберт Грин Ингерсол

24. Доброта је језик који глуви могу чути, а слепи видети. - Марк Твен

25. Доброта је важнија од мудрости, а препознавање тога је почетак мудрости. – Теодор Исак Рубин

26. Доброта те чини најлепшом особом на свету, без обзира како изгледаш. – Анонимно

27. Љубазност је увек модерна и увек добродошла. – Амелија Бар

28. Љубазност и љубазност уопште нису прецењени. Они су недовољно искоришћени. – Томи Ли Џонс

29. Тражио сам начине да се излечим и открио сам да је љубазност најбољи начин. - Лејди Гага

30. Три ствари у људском животу су важне. Први је бити љубазан. Друго је бити љубазан. И треће је бити љубазан. – Хенри Џејмс

насмејана жена која стоји поред плавог зида

31. Став је избор. Бити срећан - је избор. Оптимизам је избор. Љубазност је избор. Давање је избор. Поштовање је избор. Који год избор да направите чини вас. Изабрати мудро. – Рои Т. Беннетт

32. Учини своје мало добра тамо где си; то су ти мали делићи доброг заједно који преплављују свет. – Дезмонд Туту

33. Нико никада није постао сиромашан давањем. - Анне Франк

34. Помозите другима без разлога и дајте без очекивања да ћете добити било шта заузврат. – Рои Т. Беннетт

35. Добра глава и добро срце су увек сјајна комбинација. Али када томе додате писмени језик или перо, онда имате нешто сасвим посебно. - Нелсон Мандела

36. Како би ваш живот био другачији да...престанете да доносите негативне претпоставке о људима које сусрећете? Нека данас буде дан... Тражите добро у свакоме кога сретнете и поштујете њихов пут. – Стив Марабол

37. Храброст. Љубазност. пријатељство. карактер. То су особине које нас дефинишу као људска бића и које нас повремено воде до величине. – Р.Ј. Палацио

38. Нежност и доброта нису знаци слабости и очаја, већ манифестације снаге и одлучности. – Калил Џибран

39. Није ме брига да ли си црн, бијелац, стрејт, бисексуалац, геј, лезбејка, низак, висок, дебео, мршав, богат или сиромашан. Ако си добар према мени, ја ћу бити фин према теби. Једноставно. – Роберт Мајклс

40. Љубазност у речима ствара поверење. Доброта у размишљању ствара дубокоумност. Доброта у давању ствара љубав. – Лао-Цу

Погледајте такође: 30-дневни изазов самољубља: постаните најбоља верзија себе

како изаћи из несрећног брака кад он неће да се потпише

Изаберите љубазност . Одаберите да будете већа особа чак и када су околности против вас.

Људи ће вероватно заборавити шта сте рекли и шта сте урадили. Али они никада, никада неће заборавити како се осећају због тебе. Никад се не зна кроз какву унутрашњу борбу неко пролази.

Зато увек водите из срца и одуприте се пориву да се понашате нељубазно. То вас заиста неће коштати ништа, али савршеном странцу може много значити.

Зашто увек треба да бирате љубазност и 10 једноставних начина да то урадите