8 начина на које погрешно пијете воду
Гетти Помислили бисте да би питку воду било прилично тешко забрљати, зар не? Изаберите своју флашу, отворите је, попијте, поновите. Али тај први корак - одабир врсте воде коју ћете сркати - лукавији је него што бисте могли помислити сада када се на полицама продавница мота широк спектар опција. Па смо додирнули базу саЕллие Криегер, Р.Д., ТВ водитељ и ауторЧудеса током недеље: Укусне, здраве вечере за 30 минута или мање,да разбије осам највећих митова о води који нас спотичу у прехрамбеној продавници.
најбоље фармерке за женске типове тела 2017
Мислите да је пречишћена боца исто што и изворска или артешка вода.
Не долазе све воде са истог места, али су све створене једнаке (до тога ћемо доћи касније). Дакле, иако многи верују да би артешке или изворске воде могле бити лепше од рецимо прочишћених - то није. Овде Криегер пружа брзу рашчламбу одакле потиче свака врста воде (што последично тако мало мења њен укус). Иначе, ово троје има заједничко једино: нула нутритивних благодати, осим пружања увек важне хидратације.