Како је Јулианне Хоугх пронашла своју снагу - изнутра и извана
Худсон Таилор Морате изаћи из зоне удобности, некако шокирати себе да бисте се променили. Јулианне Хоугх ми шикља о томе како јој бокс изоштрава ум и чула, али плесачица-глумац-певачица и кореографкиња која је освојила Емми могла би да прича о било ком другом начину на који се у последње време изазива са задовољавајућим резултатима. Као прво, она је одустала од тога да буде миротворка: знала сам брисати ствари које су ме мучиле, каже 29-годишњакиња. Али сада се залажем за себе. Пре неки дан сам на послу рекао силеџији, и то се тако добро осећало. Супруг новопечене, хокејашка звезда Броокс Лаицх, инспирисао ју је да буде љубазнија према себи и престане да умањује своја достигнућа. Уроните у нови тренинг као припрема за улогу пионирке фитнеса Бетти Веидер у филмуВеће, на коју је пуцала кад смо разговарали, на неочекиване начине јој је повећао самопоуздање.
А она ... па, Јулианнеин највећи циљ је оснажити жене попут вас да говоре за себе, тако да бисте заиста требали чути о свему томе и још више њеним охрабрујућим речима.
Худсон Таилор Већ сте у одличној форми, али Бетти Веидер је имала струк од 18 инча - лудо! Да ли сте тренирали да промените тело?
Жене су у то доба имале веће кукове и већа попрсја. Природно немам тај облик пешчаног сата - ако сам искрен, издуженији сам и квадратнији. У основи сам смањио кардио и дизао сам пуно тегова. И ако бих тог дана желео додатни комад сладоледа, појео бих га и отишао би ми право у бокове.
Често људи кажу да им је нешто пошло за бокове као да је то добро ...
Заправо сам јутрос био са ФацеТиминг-ом са Броокс-ом и био сам као, види. Задњица ми је већа, сисе су ми веће, струк ми је мањи. То је некако лепо!
Да ли сте увек љубазни према себи када се угојите?
Покушавам да будем. Знаш, нисам савршен. Када смо Бруокс и ја први пут почели да излазимо и сликали бисмо га, он би ми то показао и ја бих била, Ох, Боже, хајде да га поново снимимо. Једном је рекао: Сваки пут кад погледате фотографију, одмах је одложите, уместо да на њој видите добро. Па сада, када видим слику, чак и ако ми се не свиђа, покушавам да пронађем нешто позитивно.
Мислите ли да се сада више прихватате него што сте икада били?
Хиљаду посто, апсолутно. Одрасла сам врло самоприхватајући, а онда се нешто промијенило у средњој школи. Упоређивао бих се са свима ... а касније сам снимио филм у којем су ми у основи говорили да сам дебео сваки дан, а ипак сам био најмршавији који сам икада био. Сад, кад будем самосвестан, урадићу нешто потпуно лудо или глупо да бих се извукао из своје главе - нешто забавно што ме подсећа на слободу коју сам осећао као дете пре свега што се догодило.
Паметан трик. Да ли имате тајни савет о вези који би сви требали знати?
Заправо имамо кодну фразу коју користимо. То је исти тим. Дакле, ако неко од нас осети да треба да разговара, предговоримо му то. Као: Хеј, ‘исти тим.’ Волим те, али повредила си моја осећања. Дакле, друга особа улази у то отвореног ума, уместо да се одмах одбрани. И славимо сваку малу победу.
Шта радите да прославите?
Понекад ћемо имати посебно вече за спојеве, а други пут ћемо наздравити за вечером код куће. У прошлости смо обоје били она врста људи која би уместо да слави изгледала: Шта је следеће? Заправо сам недавно добио сјајне вести и назвао да кажем својим пријатељима, што никада раније не бих учинио. Рекао сам, хвала вам што сте се осећали довољно пријатно да ово поделим са вама, јер сам заиста поносан на себе и мислим да то не бих препознао да вам нисам рекао. Желим да ме зову и својим малим победама, јер су они најбоља ствар икада.
То је сјајно! Мислим да смо као жене програмирани да се везујемо за лоше ствари и не делимо добре.
Апсолутно. Чак сам рекао и неким својим блиским девојкама да следећи пут када се окупимо не желим да чујем ништа негативно. Желим да своје односе градимо око позитивних ствари. Не кажем да не можемо да искажемо једни друге, али и пријатељи треба да се подржавају кроз добре ствари у животу.
Говорили сте о својој ендометриози. Зашто је за вас важно да то учините јавним издањем?
Уобичајено је и било је супер оснаживање добијања порука од жена широм света које су попут: Ох, мој Боже! Нисам схватио да је то било шта, али проверен сам и имам ендометриозу.
У почетку, лекари нису озбиљно схватили вашу забринутост, зар не?
Да, када бих рекао да ме озбиљно боли, рекли би, Ох, па, вероватно је само ваше доба месеца, а неки људи имају више болова. Па кад сам сазнао да имам болест, знао сам да морам о томе да говорим. Жене заслужују да се осећају саслушано, прихваћено и подржано, чак и ако нека тема некима ствара нелагоду.
Опишите где сте тренутно у животу и зашто је заиста узбудљиво бити ви.
Поново сам у овом новом поглављу промене каријере, где се поново фокусирам на глуму. Тако да је застрашујуће, али у вези имам толико сигурности да се заправо осећам као да имам 18 година - свеж и узбуђен, али са знањем.
Дакле, страх је добар, зар не?
Увек кажем да без страха не можете имати храбрости. А без храбрости не можете ризиковати и имати успеха. Заиста је окрепљујуће и испуњено када заправо радите нешто што вас плаши.
Худсон Таилор Да бисте сазнали више о Јулианне, укључујући неке тренинге који ће вам помоћи да останете мотивисани, покупите фебруарско издање часописаЦрвена књига, на киосцима 2. јануара.
ПратитиРедбоок на Фејсбуку.