Ваш бол не дефинише ко сте

Када доживите прави емоционални бол, он вас разбије на комаде, ма колико сте пре тога деловали јаки. Осећате се као да је тежина целог света пала на ваша рамена.

шта мужеви желе за Божић

Изгубљени сте, разорени, љути и огорчени. Али највише од свега,осећаш ову огромну тугуто вас обузима до те мере да имате проблема чак и да правилно дишете.

Овај бол вас спречава да функционишете и потпуно је убио особу која сте некада били.

Осећате се као да сте изгубили искру. Постали сте негативни и песимистични и све о чему можете размишљати су ствари које немате, уместо да се фокусирате на оне које имате.

Овај бол кроз који пролазите променио је суштину ваше личности, оптеретио је ваше срце, терајући вас да лутате својим данима без икаквог циља и чини да се осећате као да ништа на овом свету више нема сврху.

То вас је везало до те тачке да сте почели да размишљате о томе као о јединој емоцији коју бисте икада могли да осетите. Осећате се везаним и затвореним њиме, осећате се као да сте његов заробљеник, као да вас овај бол потпуно поседује.

Осећате се као да сте изгубили свој идентитет и индивидуалност и једино што видите о себи је ова свеобухватна емоција која вас обузима.

И осећаш да нема излаза, као да нема ничега од тога и нико ко би могао да те спасе из овог понора у коме се налазиш.

Оно што не знате је да сте једини који може да се спаси ако престанете да дозволите да вас овај бол дефинише.

Људи ће вам често рећида не дозволите да вас ваша прошлост дефинише. Шта то заправо значи? То не значи да треба да се претварате као да се неке ствари које су биле погубне за вас у прошлости нису догодиле; јесу и нема смисла бежати од њих.

Они су вас променили и свиђало вам се то или не, они су део онога што сте сада. Бол који осећате је део онога што јесте и у томе нема ништа лоше.

Али најгоре што можете да урадите је да то почнете да доживљавате као нешто више од дела ваше личности. А ово је управо оно што радите. Држиш се тога као да немаш шта друго да понудиш.

Али запамтите да бол који осећате и негативне ствари које сте искусили чине само део вас – не дефинишу вас као особу и никада неће.

Ако се држите само негативних ствари које сте искусили и ако се фокусирате на бол као једини квалитет који имате, дозвољавате да вас ово дефинише, а да тога нисте ни свесни.

Ваша прошлост се догодила и ваш бол је још увек присутан, али то не би требало да буде једино што неко види у вама. И што је најважније, то не би требало да буде једина ствар коју видите у себи.

Не, не можете да избришете овај бол, колико бисте желели, али може вам послужити као животна лекција, уместо да буде препрека.

Сав бол који осећате само је тест ваше снаге и време је да почнете да га доживљавате на тај начин. То је део вашег животног пута и на вама је да ли ћете одлучити да га држите или ћете га користити као гориво за напредовање.

Ово може бити шок за вас, али бол може послужити и као мотивација. Може вас натерати да направите неке неопходне промене у свом животу или да одсечете токсичне људе из тога.

ствари које ће јој зачинити спаваћу собу

Али што је најважније, може вас научити да себе ставите на прво место. Може вам помоћи да увидите да вам заправо нико не треба у животу и да можете сами да се изборите са свим животним потешкоћама.

И дефинитивно ће вам помоћи да видите људе који заслужују место у вашем животу и који су они на које никада не бисте ни требали да се ослоните. То ће вам помоћи да волите себе, чак и када сте разбијени на комаде.

Нема ничег срамотног у осећању бола, јер то је оно што вас чини човеком. Оно што треба да знате је да ће овај осећај нестати када га најмање очекујете. Можда мислите да ће вас прогањати заувек, али верујте ми, то је само привремено.

Чекају вас сјајне ствари — само треба да будете стрпљиви. И доћи ће дан када ћете схватити да је све кроз шта сте сада пролазили вредело. Само будите стрпљиви.