Да ли тај тик значи невољу?

Олга ЛисКада је син Ами Реа, Мицхаел, имао 10 година, почео је да испушта забаван звук у потиљак. Мама из Еден Праирие, МН, матирала је звук упаљеним грлом или прехладом, али је то потрајало неколико недеља, а Мицхаел је тврдио да се осећа добро. Тада је Ејми сазнала да је један од Мајклових колега из разреда тражио да га преместе за други сто на другој страни учионице јер му је прочишћавање грла реметило концентрацију. Друга другарица из разреда прокоментарисала је да Мајкл звучи као њена мачка. Ами је почела да указује на буку Мицхаел-у кад год би је направио код куће и тражила од њега да престане, али усредсређивање на ту навику само је погоршавало. Тада је одлучила да је време да сина одведе лекару.

„Плашила сам се да Мицхаел има Тоуреттеов синдром“, каже Ами. „Било ми је толико лакнуло када је доктор рекао да код пуно деце развија тикове и да би, ако бисмо то игнорисали, вероватно једноставно нестало.“ Испочетка је било тешко игнорисати, али након неког времена породица се толико навикла на Мајклово прочишћавање грла да су престали то уопште да примећују. Једног дана, отприлике четири месеца касније, Ами је схватила да је престао. Десет до 20 посто деце школског узраста показат ће пролазне тикове који могу варирати од нечега наизглед безазленог попут трептања или прочишћавања грла до ометајућих навика попут вртења. или трзање главом. Тикови се доживљавају као накупљање напетости - физичка потреба за извођењем тика - која нестаје тек након што се тај нагон задовољи. Срећом, већина тикова је пролазна; обично нестану сами у року од неколико недеља, каже др Лоренс Сцахилл, професор неге и дечје психијатрије са Универзитета Јејл. Заправо, мање од 1 процента деце заправо има Тоуретте-ов синдром (ТС), доживотни неуролошки поремећај који карактерише упорно куцање.

На шта треба пазити: Ако се тик задржава неколико месеци, ако постане учесталији или ако се пресели у други део тела - на пример, њушкање се претвара у урлик - то може сигнализирати ТС, зато обратите се свом педијатру. Узеће историју понашања вашег детета и, упаривши то са оним што посматра током испита, утврдиће да ли је потребно видети специјалисте за ТС. Тикови су понекад повезани и са другим поремећајима, попут поремећаја пажње / хиперактивности или АДХД (процењује се да се тикови јављају у мање од 5 процената случајева АДХД-а) и опсесивно-компулзивни поремећај (ОЦД), који погађа мање од 1 процента младе деце. Обоје се могу лечити лековима и бихевиоралном терапијом, па обратите се лекару ако приметите друге знаковите симптоме. На пример, деца са АДХД-ом имају тенденцију да буду немирна и преактивна, док су деца са ОЦД неразумно забринута.

Без обзира шта се крије иза тикова вашег детета, шансе су да ћете га за годину дана памтити као само још један део његовог одрастања. Али период чекања и виђења може бити тежак за њега и за вас. Ево неколико савета који ће помоћи целој породици да се снађе.

суптилни начини за укључивање момка

Не реците детету да престане да куца.
„Они не знају шта раде и не могу то да контролишу“, каже Траци Марсх, аутор / уредник књиге „Деца са Тоуретте синдромом: Водич за родитеље“. „Ако деци кажете да престану да куцају, осећају се као да нешто није у реду с њима, а тај стрес може тикове погоршати.“ Потрудите се да игноришете тикове - када се један од њих догоди, подсетите се да ће и ово проћи и размислите о једној од најљубазнијих особина вашег детета (као што је начин на који штити своју млађу сестру).

Пронађите начине како да укротите напетост деце.
Иако стручњаци и даље раде на томе да схвате зашто се тикови уопште развијају, они знају да и узбуђење и стрес генеришу физичко и емоционално узбуђење и погоршавају тикове. „За децу са тичким поремећајима, Диснеиланд је тежак као тест у школи“, каже психијатар Јохн Т. Валкуп, МД, из Дечјег центра Јохнс Хопкинс. Стога смањите стрес тако што ћете од свог дома направити место где ће се ваше дете опустити и потпуно бити оно што значи - што значи да му ставите до знања да не мора да покушава да пригуши своје тикове. Неки родитељи такође откривају да се тикови њихове деце смањују када слушају музику или се концентришу на слагалицу, каже Марсх, па експериментишите са различитим активностима док не пронађете оне које умирују ваше дете и покушајте да му дате сат времена сваког дана да уживају у њима. А када се предстоје узбудљиви или стресни догађаји, припремите дете тако што ћете га прешетати пре времена: Објасните шта може очекивати и шта може учинити да остане мирно, попут дубоког удисања или слушања МП3 плејера.

Клони се кофеина.
Анегдотски докази родитеља сугеришу да уклањање кофеина и вишка шећера из дечије дијете, као и подстицање да остану активни, може помоћи у смањењу тикова. Разлог: Кофеин изазива нервозу која тикове може погоршати. А вежбање доказано помаже у ублажавању стреса, још једног појачивача тика.

како направити сензуалну масажу

Учите наставнике о тиковима.
Помагање наставницима да разликују тик од лошег понашања олакшаће им да буду осетљиви на ситуацију, а да се и даље понашају према свом детету као према било ком другом - што је оно што стварно жели и треба. Закажите састанак са наставницима вашег детета како бисте објаснили шта су тикови и замолите их да вас упозоре ако ваше дете има проблема са концентрацијом или га задиркују. Такође, нагласите да задржавање тикова може створити напетост и на крају их погоршати, зато је важно допустити тиковима да се врше без колега који дају негативне коментаре. Ви и наставници вашег детета морате да запамтите да се свако лоше понашање не може приписати тику: ваше дете би требало да добије мало додатног простора, али не и бесплатну пропусницу за глумљење.

како да зачиним свој љубавни живот

Помозите деци да се носе са задиркивањем.
Тик може бити сироко око насилника, а свако накнадно прозивање, опонашање и злостављање може нанети дуготрајну штету самопоштовању вашег детета. „Кад дете схвати да други примећују тикове, схвата да су тикови„ лоши “- и да је лоше што их има“, каже Сцахилл. Да бисте свом детету помогли да се носи са насилницима, почните тако што ћете предложити да игнорише било који задиркивање. Ако то не успе, може покушати да користи неутралну изјаву, на пример, „Не намерно трзнем главом - моје тело то чини само од себе, попут штуцања“. Играјте улоге у различитим сценаријима да бисте му помогли да вежба одговоре. И подсетите своје дете да сви имају хирове - чак истакните и један од својих: Ако знате да није толико различит, олакшат ћете му пролазак кроз период тика

Како праве маме помажу својој деци да се носе са тиковима.
„Рекао сам свом седмогодишњем сину Маку да каже:„ Због тога се моје тело осећа боље “ако неко пита о окретању главе. Не мислим ни да зна реч „тик“ - он једноставно зна да понекад треба да се креће. “
-Деббие Феит, 39, Фармингтон, МИ

'Мојој дванаестогодишњој ћерки Мадисон дијагностикована је Тоуреттеова када је имала 5 година. Научили смо је да, иако нека деца требају наочаре или апаратић за ноге или имају проблема са срцем, она има тикове. То је део оне која је она, за разлику од тога што има проблема са видом. Објашњава то на овај начин деци која се распитују о њеним тиковима или се подсмевају њој, и они готово увек разумеју. '
-Трејси Џонсон, 38 година, Велика кућа, АЗ

'Испрва сам рекао својој 9-годишњој ћерки Ким да се носи са својим тиковима како год је требало. Дакле, када би имала тик на руци, понашала би се као да је нешто испустила или би се током тика слегања раменима претварала да има грч у мишићу. Али дошло је до тачке у којој је проводила пуно времена смишљајући начине како да сакрије своје тикове. Зато сам јој рекао да само објасни да мора да ради те ствари, баш као што су и други понекад морали да трепћу или кихају. Тај савет јој је помогао, а како је прихватала вршњаке, престала је да покушава да сакрије своје навике. А тикови су изгледа прошли. '
—Бренда Рамонт, 31, Вандалиа, ОХ