10 знакова да ваш брак може бити осуђен на пропаст
Ако нисте баш блажени у свом браку, нисте сами. Само је 60 посто људи срећно у својим синдикатима, наводиНационални центар за истраживање мишљења. Срећом, уз професионалну интервенцију и жељу да се ствари ураде, можда нећете морати бити део статистике. Разговарали смо са неким стручњацима о неким врло стварним знаковима упозорења на које треба обратити пажњу пре него што нађете да размишљате о разводу.
Оглас - Наставите са читањем испод
Гетти Имагес Када се неко не осећа као да га његов партнер види или чује или када је презаузет животним захтевима, особа може почети да се осећа изоловано - нешто штомноги парови извештавајуОсећај. Стручњак за односе са седиштем у ЊујоркуРацхел А. Суссман, ЛЦСВ, каже да усамљеност указује на велике брачне невоље. Важно је то приметити и обратити се партнеру у вези са вашим осећањима.
Гетти Имагес Ако се непрестано бринете за следећу зараду или ћете наћи бољи посао, биће врло тешко наћи времена за добру, старомодну љубав. Премаједна студија, брачни парови са нижим приходима „чешће ће бити повређени стресним животним догађајима и проблемима менталног здравља него бракови имућнијих парова“. Дакле, пронађите начине затимски се бавите својим финансијским проблемима, уместо да им допустите да се међу вама.
Гетти Имагес Готово 12 процената бракова је бесполних или готово бесполних, премаједна анкета. Природно, ствари ће доћи на пут сексу. (Размислите: брига за малу децу, касне радне вечери, здравствени проблеми или чак једење огромног оброка.) Али ако избегавате секс дуже време или вас партнер искључи, дубље питање - попут недостатка одемоционална блискост или романса- можда је у игри.
Гетти Имагес Још једна велика црвена застава? Схвативши да више уживате у времену са другим људима него код свог партнера. Суссман каже да ако се, на пример, непрестано радујете изласку са пријатељима или посети породици - уместо да се завучете на кауч и гледате филм са супружником, на пример - са тим осећањима треба суочити се фронтално.
Гетти Имагес Иако звучи помало континтуитивно, препирање може бити здраво. Већи проблем је апатија. „Недостатак борбе [је црвена застава], због тога што не желите да се љуљате или сте се одрекли својих жеља“, каже Јулие Биндерман, Пси.Д., изИнтегративна терапија Великог Вашингтона. 'То резултира недостатком везе и осећајем да су људи сустанари, а не партнери.'
шта момци воле да чују од своје девојке
И немојте ни размишљати о свађи око размене текстуалних порука - то је такође проблем. Здрави парови то лично разговарају, премастудија Универзитета Бригхам Иоунг.
Гетти Имагес 'Терапија јененеуспех ', каже Суссман. „Замислите терапеута као здравственог радника који ће вам помоћи да смислите идеје како побољшати свој брак - на начин на који никада нисте размишљали.“ Али ако ви или ваш партнер не желите да потражите помоћ након што покушате да смислите своја решења, подела би могла бити неизбежна.
Ако сте присиљени да стално објављујете о томе како је ваш партнер „невероватан“, можда нешто није у реду. Према једномстудија,„Свакодневно, када су се људи осећали несигурније у вези са осећањима свог партнера, били су склони да своје односе учине видљивим.“ Следећи пут када поставите све те слике, запитајте се да ли покушавате да убедитесебеда ништа није у реду.
буди мушкарац који жена жели
Уместо да оснажујете једни друге, проводите страховито пуно времена искидајући ствари, указујући на мане друге особе или мислећи да ваш супружник није у стању да уради било шта исправно. ПремаАбигаил Бреннер, М.Д., имати реална очекивања је кључно: „Имајте на уму да поред себе имате још једног изузетно сложеног појединца“, каже она. „Има довољно посла за рад без тражења нереалних идеала.“
Ако повремено разговарате са бившим љубавницима или супружницима кокетно - не само зато што сте постали искрено платонски пријатељи - могло би вам доћи до дубљег проблема.Многи људиостаните у контакту са бившим док сте у вези јер желе да се поново окупе или желе ванбрачни секс. Иако се чини лако оправдати одржавање контакта, ваше намере дефинитивно говоре о здрављу ваше везе.
„Када је пар на ивици развода, обично га нематеахатренутак “, каже Суссман. 'Заправо схватате да сте годинама били несретни.' Ако се покушате сетити када су ствари биле срећније или испуњеније, то је права црвена застава. Невероватно је тешко помирити се са овом спознајом, али боље је одмах предузети мере пре него што се пустите да даље удаљавате у несрећан брак.