Поставите ових 20 питања како бисте се партнеру приближили
Гетти Никад није касно да научите нешто ново једни о другима.
Гетти Не заборавите закачити ову галерију за касније!И следите Редбоок на Пинтересту за још савета о сексу и везама!
Који део ваше личности не волите највише?„Ово питање, ако се на њега одговори искрено и без задржавања, хуманизује другу особу“, каже др Јохн Маиер, практични клинички психолог који је специјализован за породице. „Али кључно је охрабрити једни друге да искрено одговоре.“ Не задржавајући ништа, ваш одговор би могао да помогне да се повећа ниво емпатије коју ваш партнер осећа према вама и обрнуто. „Површно одговарање неће утицати на продубљивање везе“, упозорава он.
21 ствар коју ваш партнер никада не би требало да тражи
Шта се догодило током вашег дана?„Како везе старе, улазимо у рутину, а наши разговори с партнерима постају све сличнији догађајима и планирању сесија за следећи дан“, др. Пипер Грант, клинички психолог и оснивачМоја психологијакаже. „Размислите о почетку ваше везе, када је постојало истинско дељење и интересовање за ствари које су се догађале у међусобним животима. Покушајте да подстакнете размену ствари које се не тичу планирања или задатака. ' Подаци које делите не морају бити главни или животни, додаје Грант. „То може бити нешто тривијално, мисао која вам је пала на памет тог дана или нешто смешно. Нешто попут „Знате, данас, кад сам куповао намирнице, помислио сам на то време кад смо отишли до продавнице и све је пропало усред пролаза.“
Шта је на помолу за вас?„Рано у вези делимо своје наде, снове и жеље једни с другима“, каже Грант. „Али како се веза наставља, понекад престанемо разговарати о тим стварима јер или мислимо да познајемо свог партнера, не чини се да више постоји простор за разговор о тим стварима или се чини да постоји недостатак интереса . ' Такав став може учинити да веза делује стагнирајуће. „Разговор о будућности је веома важан, јер говори о томе да размишљамо о будућности са нашим значајним другима“, каже Грант. „Поделите нешто чему се радујете или о чему почињете више да размишљате. Можда не укључује посебно вашу другу особу, али подстиче разговоре који могу бити забавни, сањарски и лагани. '
Топ 100 идеја за ноћно дружење свих времена
Шта желите да се догоди након што умрете?'Иако смрт није романтична тема, то је нешто што може пуно приближити пару', каже Бонние Винстон, славна проводаџија и стручњак за везе. „Теме попут тога да ли ћете бити сахрањени близу једне друге или оно што желите да буде написано на вашим надгробним споменицима могу бити просветљујуће.“
Шта је за вас савршен дан?„Ово је сјајно питање које се може користити када вам је потребна тема разговора преко телефона или састанка“, Лори Биззоцо,стручњак за односе и оснивачЦупидсПулсе.цом, каже. „То је питање које захтева од њих да копају дубоко, јер се то вероватно не питају свакодневно. Може помоћи у откривању аспеката који су им важни, у чему највише уживају или због чега су најсрећнији. '
удала сам се за мог девера
Ова епска Твиттер тема о варајућем дечку наћи ће вас на ивици вашег седишта
Који је ваш најнеугоднији тренутак?„Ако ваш партнер подели њихов најнеугоднији тренутак, сјајан је начин да се зближите“, каже Биззоцо. 'Присиљава их да спусте стражу и постану рањиви отварањем нечега што можда не желе да други људи знају. '
Како?„Мислим да је мој највећи савет да започнем с речју„ како “, каже Јефф К. Ларсен, лиценцирани брачни и породични терапеут. „Како“ подразумева потребу за разумевањем. 'Како се осећате због тога?' за разлику од оптужујућег „Зашто?“ Употреба „како“ значи да особа покушава да разуме становиште других, што може помоћи у изградњи дубоке интимности и може учинити чуда за романтичну везу. “
10 начина да му кажете да га волите без речи
Како си провео дан?То је једноставно питање, али може довести до дубљег разумевања једних других, каже Маггие Реиес, животни тренер и оснивачМодернМарриед.цом. „Психолошки, разумевање кроз шта пролази ваш партнер пресудно је за стварање јаке, напредне везе. Срж сваке романсе је заиста пријатељство, па је све што чините да бисте изградили то пријатељство добро проведено време. Не брините ако се осећате као да немате ништа значајно да делите. „Редовна комуникација о забавним, узбудљивим или свакодневним свакодневним стварима је оно што вам гради мишиће за комуникацију када имате осетљивијих питања о којима треба разговарати“, каже Реиес.
Шта је најгоре што би се могло догодити у овој ситуацији?„Данас стрес расте, а способност пара да створи умирујући, миран дом је пресудна“, каже Каролина Паско, регистровани развод и сексуални терапеут. „Стрес или рокови могу бити прилика да сазнате више о основним страховима и жељама свог партнера. Ово питање ће вам помоћи да разговарате о смањењу стреса на начин који доноси више интимности и блискости вашој вези. '
дуга коса са шишкама преко 40 година
15 знакова да сте у несретном или љубавном браку
Шта ти мислиш?„Ово питање треба користити обилно у сваком контексту како бисте задржали пулс на мислима и емоцијама свог партнера и како би их одржали ангажованима и осећајући их цењенима“, каже Маргаук Цассуто, оснивачТхрееМатцхес.цом .'На пример,' Диван је дан за уживање у трчању поред плаже, шта мислите? ' 'Заиста ме је узнемирила та вест. Шта ти мислиш?' Промовише стални и искрен дијалог и то заузврат негује осећај блискости. '
Шта желите учинити више од било чега другог пре него што умрете?„Постављајте питања која имају везе са страшћу и животном сврхом и која некоме преносе дубоко значење“, каже стручњакиња за везе Аудреи Хопе. 'Ово ће вас обоје ангажовати и отворити врата ка човековом унутрашњем животу. ' Само имајте на уму да оваква питања треба да буду резервисана за мирне тренутке, додаје Хопе, попут интимне вечере или у кревету након што деца спавају.
Седмица у животу отвореног брака
Који су ваши страхови?„Ово питање је веома важно за романтичне везе и пријатељства“, каже лиценцирани брачни и породични терапеут Мерцедес Цоффман. „Ако можете да сазнате чега се неко плаши, имаћете значајан увид у оно што га покреће.“ Цоффман примећује да је разговор о страховима један од најбржих начина за успостављање блискости с неким: „Једном када се особа обавести о туђим страстима и страховима, она одмах постаје поуздан извор, омогућавајући већу интимност у тој вези.
Да имате времена да научите нешто ново, шта би то било?„Све у свему, оно што тражите су ствари које имају емоционалну резонанцу за вашег партнера“, каже лиценцирана брачна и породична терапеуткиња Јилл Вхитнеи. 'Шта га додирује? Због чега се осећа енергично? Шта га интригира? Такве ствари вам дају увид у срж вашег партнера какав је он или она данас. Упознајете се као људи који се непрестано развијају. '
Потрошио сам хиљаде долара на видовњаке након свог прекида
Ако сте ме заиста познавали, да ли сте то знали ...?„Постоји једна вежба коју често препишем паровима како бих их зближио“, каже лиценцирани терапеут Тамика Левис. „Охрабрујем клијенте да заврше неколико рунди„ Ако бисте ме заиста познавали, знали бисте то .... “Вежба има начин да разбије зидове и уведе већу рањивост у везу.“
Како могу да вам помогнем данас?„То је једноставан начин да партнеру дате до знања да сте пажљиви и прилагођени њиховим потребама, да сте им на располагању и да желите да им будете помоћник“, каже Ерин Вилеи, лиценцирани клинички психотерапеут.'То је одличан начин за неговање дубље везе. Супружник или други значајан човек који осећа бригу такође се осећа цењеним и вољеним. '
Супруг и ја смо срећно у браку - али желимо да имамо секс са другим људима
Шта волиш у кревету?„Добро питање - иако тешко - поставити је оно што воле у кревету“, каже стручњакиња за везе Есме Оливер. 'Важно је знати да су сексуалне потребе вашег партнера задовољене. ' Секс је можда само једна компонента здраве везе, али „то је значајно“, додаје Оливер. „Желите да будете сигурни да је секс за обоје сјајан. Надам се да ћете сазнати истину и радити на интимнијим и испуњенијим односима. '
Шта те плаче?„Када се отворимо и допустимо себи да будемо рањиви са другом особом, осећамо се ближе њој, а када они узврате, та блискост још више расте“, кажеВенди Л. Думброфф, лиценцирани професионални саветник.„Може бити врло лепо искуство кад можемо поделити своје најдубље чежње, мисли, страхове и оно што нас тера да кукамо.“
50 нефилтрираних цитата славних о њиховим разводима
Осећам напетост међу нама. Да ли и ти то осећаш?„Кад год пар може разговарати о томе шта се стварно догађа, својим тешким осећањима и негативним мислима, иако то може наштетити, то ће их и зближити“, психотерапеут Тони Цолеманобјашњава. 'Парови упадају у невоље јер игноришу или избегавају тешке разговоре и временом се све више раздвајају. Интимност се састоји у томе да будете потпуно - брадавице и све - пред другом особом.'
Шта те чини срећним?„Како је ово срочено, кључно је јер није прошлост ни будућност - није оно што вас је усрећило или штаћеобрадујте вас ', каже Сунни Родгерс, сексолог и стручњак за сексуалност. „Тренутно вас фокусира једни на друге, доводи до тога да се оба партнера заправо зауставе и размишљају о томе шта их чини сретним, а такође им даје и нешто позитивно на чему могу да раде.“
мац и сир места близу мене
Интернет се стварно односи на овај пост о томе како вољети некога ко стрепи
Шта ти је најдраже код мене?„Ово је вежба„ захвалности “која захтева фокусирање на најбоље атрибуте вашег партнера“, каже Родгерс. „Овакве врсте питања могу помоћи односима који су, искрено, запели на негативном путу.“ Размишљајући о томе шта највише волите једни од других може да пружи пут ка заједничкој бољој будућности, Роџерс примећује: „Често ни један од партнера не зна како да промени правац својих односа. То може помоћи сваком партнеру да почне да се види у новом светлу.'