Најбољи сексуални савет за трудноћу

Гетти Имагес

Шансе су да сте прогуглали верзију „Шта јенајбоље секс позицијеза зачеће? ' или, експлицитније, „Који су најбољи положаји у сексу за зачеће дечака или девојчице?“. Шта си пронашао? Вероватно гомила помешаних порука. Неки кажу да ће вам то учинити у одређеном положају веће шансе да затрудните или замислите одређени пол. Други тврде да је то џиновски мит.

Нека конфузија одмах престане. „Иако не постоје научне студије које би доказале теорију, дефинитивно постоје валидности обе идеје“, кажеЈеннифер Берман, М.Д., уролог, стручњак за сексуално здравље и стална кохостаЛекари.

најбољи начини за мастурбацију за девојке

Да би затруднела, сперма треба да уђе у вагину и дође до грлића материце - а жене могу да учине како би бар повећале могућност да хоће, каже Берман. Започните сексом у мисионарском положају. „Омогућава најдубљу могућу пенетрацију, што заузврат значи да је способан да одложи своју сперму ближе грлићу материце него што би могао у било ком другом положају.“

Друга опција: Урадите то у псећем стилу. Иако није толико ефикасан као мисионар у погледу близине сперматозоида и грлића материце, ипак их приближава него што то раде друге позиције. „У положају псећег стила, женски врат матернице је подигнут, што значи да је мушки пенис у стању да уђе равно у њену вагину и дубоко продре“, каже Берман. То повећава вероватноћу да ће његова сперма доћи до њеног грлића материце.

Позиције по страни, покушајте да легнете на леђа са јастуком испод задњице током или непосредно након секса - и останите такви најмање пола сата након што завршите. „То омогућава сперматозоидима да се природно врате у грлић материце“, каже Берман. Збуњен? Замислите то овако: Ваша вагина је попут хармонике. (Знамо, некако чудно, али подносите нас.) Сперматозоди се лако ухвате у своје наборе, а подизање карлице под углом олакшава им клизање равно натраг на грлић материце. Још једна слична опција: После секса, лезите на леђа и подигните ноге у ваздух, готово као да су вам ноге наслоњене на замишљени зид.

Сва четири ова трика такође могу повећати шансе за зачеће девојчице. А са друге стране, положаји у којима је жена на врху могу повећати вероватноћу да добију дечака. Опет, не постоје никакви научни докази који поткрепљују ове информације, али неки људи верују да би теорија могла бити подржана једноставним концептом: колико дуго сперматозоиди који носе х и х и хромозоме опстају у вашем телу.

чудне ствари које треба учинити човеку

„Знамо да се сперма која носи„ к “хромозоме спорије креће и дуже преживљава у вагиналном каналу од сперме која носи„ и “хромозом, а који се брже креће“, кажеХолли Пхиллипс, МД, интерниста у Њујорку и медицински сарадник за ЦБС Невс. „Из тог разлога, неки људи верују да ће положаји који доводе сперму у ближи контакт са грлићем материце повећати шансе за рађање дечака, док ће положаји који повећавају удаљеност између грлића материце и сперме повећати шансе за рођење девојчице.“

Други тврде да када жена доживи оргазам током секса, вагина постаје алкалнија, повећавајући шансе за зачеће дечака. По сличној логици да је алкално окружење најбоље за дечаке, а кисело за девојчице, они који желе да имају девојчицу покушаће да једу храну богату калцијумом и магнезијумом, попут орашастих плодова, лиснатог поврћа, пасуља и млечних производа. Ако је то дечак којег желе, храна богата сољу и калијумом, попут банана, кромпира и димљеног лососа, може бити корисна.

израсла кратка коса старија од 50 година

Али Пхиллипс је и даље скептичан. „Разговарала сам са неколико људи који се заклињу у ове методе, али нисам уверена, јер су ионако имали готово 50 посто шансе да појме род по свом избору“, каже она. Другим речима, када се све своди на то, све теорије су и даље само нагађања - и на крају, једина неспорна чињеница је да не постоји доказана истина.

Поред тога, најбољи начин да повећате шансе да затрудните можда неће имати никакве везе са положајем, већ уместо смањења нивоа стреса, каже Пхиллипс. 'Стрес ствара каскаду хормона који директно утичу на вашу плодност. Неке студије су показале да то може смањити ваше шансе да затрудните и до 30 процената. '

Знамо да је секс без стреса много лакше рећи него учинити (деца! Посао! Послови! Живот!), Али вреди покушати. Склоните своје обавезе с посла, опустите се уз врућу купку и замолите супруга за изузетно дугу масажу. И можда најједноставније од свега, удахните неколико пута дубоко да бисте заиста ушли у тренутак. Универзитет у Калифорнији из 2013. године у Дависустудијаобјављено у часописуЗдравствена психологијаоткрио да пажња смањује хормон стреса кортизол - што значи да потенцијал за стварање бебе те ноћи расте.