Све што сте икада желели да знате о сексу у дупету, али сте се плашили да питате
Гетти Имагес За многе жене и парове анални секс је последња граница: место које побуђује њихову радозналост, али их и даље збуњује, па чак и плаши.Хоће ли анални секс наштетити? Могу ли да доживим оргазам? Је ли неуредно? Које позиције најбоље функционишу?И, најважнијеи, како могу да гарантујем да се случајно нећу качити по његовом пенису?Све су то ваљана питања! Ево шта треба да знате пре него што почнете да га узимате у задњицу.
Како можете учинити анални секс угоднијим?
Један од главних разлога због којих се жене плаше аналног секса је зато што многи претпостављају да ће то бити краљевска бол у ... па, дупе, дословно. Прво што треба имати на уму је тај аналнимоћибудите болни ако нисте опуштени, кажеФран Валфисх, породични и породични психотерапеут са Беверли Хиллс-а и сарадникСек Бокна ВЕтв. Па ... опусти се!
„Много дубоког дисања и пуштања свега помаже“, каже она. „Може постати болније када мушкарац улази и излази, поготово ако је добро обдарен, не заборавите да наставите да дишете.“
сексуалне игре за играње са својим партнером
Очигледно је да улазак директно у анални пенис у задњици може мало наштетити. Стеве МцГоугх, ванредни професор клиничке сексологије на Институту за напредно проучавање људске сексуалности, предлаже да се потрудите до традиционалне пенетрације користећи врло маливибратор, утикач или прст вашег партнера (замолите га да носи гумену рукавицу да бисте били сигурни) да бисте испробали неколико техника.
Прстом (у рукавицама) нека ваш партнер мази покретима како би вам нежно нанео гуске на бутинама и задњици, а затим учините сличне, готово голицаве покрете гладећи анус, каже МцГоугх. Нека полако круже прстом по анусу, а затим нанесите подмазивање на прст и кружите више, постепено радећи према центру ануса и нежно гурајући.
„Увек обавестите свог партнера ако вас нешто боли, а ако и престане - престаните“, каже МцГоугх. 'Под претпоставком да се осећа добро, нека настави да лагано гура док му прст не уђе у анус. Затим експериментишите са лаганим и полаганим гурањем даље и извлачењем готово ван. Док је прст вашег партнера унутра, покушајте да га изгурнете као да ћете извршити нужду. Ово заправо опушта мишиће аналног сфинктера. Док се гурате, нека више (нежно) увлаче и извлаче прст. Приметите како ће се ово (вероватно би требало) осећати као да је ваш анус опуштенији и отворенији. '
На крају, каже МцГоугх, затегните сфинктер око прста свог партнера и приметите колико је затегнутији. Поновите ово неколико пута, посебно ако се осећате добро. Сада можете слободно експериментирати са већим прстом, вибратором или чепом. А ако заиста желите да опустите анус, подстакните клиторис на оргазам док ваш партнер лагано помера утикач или вибратор у анус и ван њега. Изненађење - ваш оргазам може бити чак и интензивнији него обично због додатне акције у позадини, каже МцГоугх.
Пре него што покушате било шта, при руци имајте подмазивање и кондом. „Чуо сам да жене понекад говоре о томе како су одлучиле да то испробају, али нису имале подмазивање, кондом или партнера који је знао шта раде - и имале су лоше искуство, 'Каже МцГоугх. Лубе ће вам у овој ситуацији бити најбољи пријатељ. (Уверите се да је на бази воде - подмазивање на бази уља може проузроковати пуцање кондома.)
Које позиције најбоље функционишу за анални секс?
Иако је псећи стил омиљен међу многим задњацима, Валфисх препоручује женама да седе на врху својих мушких партнера окренутих леђима на груди како бисте могли ићи својим темпом, посебно ако сте забринути да је тоболно.
МцГоугх се слаже с тим да каже да многе жене преферирају положај каубојке, јер жена може да контролише покрете и колико брзо њен партнер продире у њу. Још један омиљени, и онај који је интимнији од псића, је положај кашљања, где жена лежи потрбушке, а мушки партнер на врху - некако попут мисионарског положаја са женом окренутом надоле.
Да ли ће анални секс бити неуредан?
Да - али не из разлога због којег вероватно мислите. Будући да ћете користити пуно подмазивања, велика је шанса да га ставите на чаршаф и кревет. Само претходно одложите пешкир или два и покушајте да идете током.
ствари које треба да кажеш свом дечку да би га укључио
„Такође знајте да ако ваш партнер то жели да учини, потпуно је свестан импликација и нема ничега због чега треба да се срамотите“, каже МцГоугх. „Избацивање било каквих брига из главе помоћи ће вам да се опустите и будете могли више уживати у искуству.“
Гетти Имагес ОК, али какве су шансе за какање током аналног?
Иако увек постоји шанса да видите какицу, то је мање вероватно него што се можда плашите.
„У доњем ректуму или аналном подручју заправо је мало фекалних материја, тако да то обично није проблем и није толико велик проблем као што већина људи мисли“, каже МцГоугх. 'Неке жене користе клистир прије аналног секса. То не би требало често радити, и боље је користити топлу воду. Честе клизме заправо могу уклонити нормално присутну заштитну слуз и учинити ректум подложнијим повредама или инфекцијама. '
МцГоугх каже да је уобичајено да се жене осећају као да морају да користе купатило током аналног секса и, као резултат тога, многе спонтано желе да стегну сфинктере ануса јер се плаше качења над својим партнером. Али се сећате целог дела о попуштању ствари? Ово затезање може ствари учинити болнијим, каже МцГоугх, и боље је покушати се опустити и избацити, уместо да затежете анус.
Могу ли жене доживјети оргазам из аналног секса?
„Баш као и код вагиналног односа, жене често добију двоструко задовољство и прерасту у оргазам када стимулација клиториса удружи анални однос“, каже Валфисх. 'Љубав и поверење изазивају оргазам, а не само продор.'
Стимулисање ануса или површине ануса може послати контракцију све до клиториса (то се назива рефлекс булбокаверносуса), каже МцГоугх. Иако неке жене не воле изузетно дубок продор, могуће је да некима снажни покрети могу стимулисати друге унутрашње структуре у женском телу које могу бити еротично стимулишуће - можда сакрални, карлични, хипогастрични или вагусни нерв. (Студије нису потврдиле ове спекулације.)
„Још један фактор може бити да жене које уживају у сензацији и сматрају је еротски узбудљивом могу бити ментално припремљене да врло лако постигну оргазам“, каже МцГоугх. 'Оргазамје заправо одвојене компоненте које делују заједно. Може бити да помисао на анални секс у комбинацији са његовим сензацијама толико побуђује да жена само због тога постиже оргазам. '
Да ли анални секс може бити опасан?
Секс стражњице добива сјеновиту репутацију јер је то најризичније сексуално понашање - овај положај врло олакшава пријенос сполно преносивих болести, премаЦентри за контролу и превенцију болести. Кондоми су неопходни без обзира колико дуго сте у моногамној вези, јер постоји ризик од болести - бактерије у анусу могу инфицирати уретру мушкарца, узрокујући му проблеме и потенцијално преносећи бактерије у вагину, каже МцГоугх.
А опуштање и полако узимање важни су не само за ваше уживање, већ зато што журба повећава шансе за аналну сузу или пукотину, што се може догодити јер су слузне мембране унутар ректума много тање од слузнице вагине и лако се могу поцепати , Каже МцГоугх. Исти продор који не би оштетио вагину може проузроковати сузе у анусу.
шта јести да бисте изгубили сало на стомаку
Ако вам се догоди да крварите током аналног, одмах зауставите продор и не покушавајте поново док се потпуно не излечите, или ризикујете да погоршате аналну пукотину, каже МцГоугх. Свако ко има полипе треба да их прегледа лекар који може да утврди да ли прети раку и боље упути се у то да ли има смисла прескочити потенцијално ризичне сексуалне радње попут аналних. Хемороиди, а то су отечене вене на унутрашњости или спољашности ануса, већ су упаљени и болни, а ако их имате, МцГоугх препоручује прескакање аналног секса док не зарасту. Ако вам хемороиди стрше, вероватно ће се клизати и извлачити током аналне пенетрације, што би повећало стрес на ткивима и вероватно повећало шансе за кидање, каже МцГоугх.
У међувремену, имајте на уму неке паметне ствари: 'Никадставите прст, пенис, играчку итд. који су имали анални контакт у женску вагину ', каже МцГоугх. „Ако женски партнер стимулише њен анус (продорни или не), увек би требало да оперу руке антисептичним сапуном пре него што користе исте руке (или било које играчке). Партнер такође треба да се увери да су им нокти кратки и да немају грубе ивице. Ако нису тестирани на СПИ или ако на рукама имају груба места, треба да носе латекс или сличну рукавицу како би избегли инфекцију. '
Без обзира на све, држите отворену линију комуникације са својим партнером, зауставите се ако вам је непријатно и, свакако, наставите ако вам се свиђа.
ПратитиЛиса на ТвитеруиРедбоок на Фејсбуку.