Како комуницирати са партнером који избегава: 10 доказаних начина

Са теоријом везаности, постоје три основна типа стилова везаности: сигуран, узнемирен и избегавајући. Сваки од њих утиче на однос између двоје људи.

У зависности од наших прошлих искустава, углавном прошлих веза и искустава из детињства, сви смо створили један од ових стилова везаности за себе.

Стил избегавања везаности је када особа жели да буде блиска са неким, али јој у исто време није пријатно да буде у вези и да дели одређене ствари са другом особом.

Имају негативно мишљење о себи и о другим људима.

Они мисле да ћете једног дана искористити њихова осећања и њихове тајне да их повредите; зато многи људи желе да знају како да комуницирају са партнером који избегава.

У здравој вези, оба партнера би требало да прихвате другог онаквим какви заиста јесу, да славе њихове разлике и да се баве својим проблемима на здрав начин.

Савети о томе како комуницирати са партнером који избегава

Успостављање здраве везе и комуникације са избегавајућим партнером није тако тешко; само треба да смирите свој нервни систем и будете стрпљивији.

Ево како да комуницирате са избегавајућим партнером на најефикасније и проверене начине.

Нека ти прво дођу

Немојте јурити за њима. Ако сте се посвађали или не слагали, немојте их стално звати или слати поруке. Немојте им слати поруке и они ће вам послати поруку. Вашем партнеру ће вероватно требати време да сабере своје мисли пре него што буде спреман да разговара са вама.

Нека ти прво дођу. После неког времена, они ће се охладити и биће вам лакше да разговарате и мирно решавате своје проблеме.

Особа са избегавајућим стилом везивања плаши се физичке интимности. Ако су се одлучили на тај корак са вама, морате бити опрезни са њима након тога.

Ако вам се чини да су удаљени или траже мало времена након тога, немојте одмах размишљати о томе како је нешто пошло по злу. Не желе да раскину, само им треба времена да процесуирају оно што се догодило.

Морате бити свесни да морате полако да идете са особом која избегава. Не упоређујте их са својим претходним партнерима, нити односом са својим прошлим партнерима.

Препознајте њихове границе

Особа са избегавајућим стилом везивања зна колико су им важне границе и ограничења и покушавају да поштују границе других људи.

Неће бити директни у вези са стварима које им се не свиђају, али како време буде пролазило, моћи ћете то сами да схватите.

Онда морате да пронађете прави начин да се носите са тим и одговорите на то. Имати границе је добро за сваку здраву везу, тако да ћете такође морати да поставите неке своје.

Покажите да сте поуздани

Чак и у тренуцима када траже мало времена насамо или мало простора, морате то да поштујете, али такође морате да им покажете да сте ту за њих.

Реците им да ћете бити тамо ако одлуче да разговарају са вама. Реците им да без обзира шта се деси, верујете у своју снажну везу и да ћете се заједно борити против тога.

Ако сте им нешто обећали, морате одржати реч. Ако су вам нешто рекли у поверењу и заклели вас на тајност, не смете то поновити никоме другом.

Морају знати да вам могу вјеровати. Ако вам се отворио страх од избегавања, верујте ми, већ сте постигли велики успех. Постати емоционално близак некоме је њихов највећи страх.

Не избегавајте несугласице

Имате различита мишљења и перспективе о неким стварима и сасвим је нормално да ћете доћи у сукоб.

Међутим, немојте то избегавати. То ће бити добро за вас. Ваш партнер би вам се могао ненамерно отворити у тим тренуцима и то ће вам бити одличан начин да разумете како се осећају и мисле о вама.

Ако обоје побегнете од сукоба, ваш партнер ће наставити да затвара своје емоције и само је питање времена када ће те емоције прокључати, што би сигурно значајно променило ваш однос.

Разговарајте о својим заједничким интересима

Пронађите заједнички језик, неке заједничке интересе и разговарајте о њима. Ово је посебно важно за оне који су тек започели везу.

Можда можете пронаћи неке ствари које обоје волите, заједнички хоби или неке ТВ емисије које обоје волите, нешто у чему ћете обоје уживати да радите или о чему разговарате.

Научићете толико једни о другима из заједничких активности.

Након тога, причајте о свом новом искуству и како сте се осећали. Сигуран сам да ће то побољшати вашу комуникацију и створити дубљу везу између вас двоје.

Често питајте свог партнера како се осећа

Веома је важно да знате како се ваш партнер осећа, због чега би требало чешће да причате о својим емоцијама.

Не започињите тај разговор тек када видите неке промене у понашању вашег партнера, јер би тада могло бити касно.

Ово је посебно важно јер знамо колико је тешко особи која има избегавајући стил везивања да нам се отвори и сама прича о својим емоцијама.

Ваш партнер је стидљив када је у питању причање о својим осећањима, а такође се плаше да бисте могли да искористите њихова осећања да их контролишете, због чега мисле да је најбоље да то задрже за себе.

Пошаљите им поруку усред дана са питањем како су или како им пролази дан.

Није важно само да причају о својим осећањима према вама; морате разговарати о њиховим проблемима на послу, њиховим проблемима са породицом и свим осталим стварима које их муче.

Поред тога, не можете говорити само о њиховом физичком здрављу, морате их питати и о њиховом духовном и менталном здрављу, јер када су у питању људи који избегавају, ментално здравље је једнако важно.

Причајте о својим страховима

Сви имамо неке страхове, али већина људи не воли да прича о њима јер не мисле да ће други разумети.

Ако се ваш партнер осећа слободним да вам открије своје страхове, без обзира колико су чудни или смешни, морате показати разумевање.

Реците им да су нормални и да вероватно нису једина особа са тим страховима. Уосталом, ако им толико сметају, увек постоји начин да се поради на њима и превазиђе.

Разговарајте о сопственим манама и несавршеностима

Покажите им да се не стидите да причате о својим манама и несавршеностима. Покажите им да сте их пригрлили и да их прихватате као део себе.

Можда ће им то помоћи да се отворе и причају о својим манама, а можда ће следити ваш пример и такође прихватити своје несавршености.

Разговарајте широко о будућности

Ако мислите да би требало да имате „разговор“, не би требало да их директно питате шта мисле о томе да предузму следећи корак или о вашој заједничкој будућности.

Разговарајте о будућности уопште и питајте их о њиховим плановима за будућност. Питајте их где би желели да живе, када желе да се венчају и колико деце желе да имају.

Из њихових одговора моћи ћете да разумете да ли ваша веза има будућност или не. Ако вас спомену у својим плановима за будућност, онда су сигурни да желе да проведу живот са вама.

Међутим, може проћи неко време да се одлуче на следећи корак.

Имају стрпљења

Код људи који имају избегавајући стил везивања, све је у стрпљењу.

Прво, морате научити њихове навике, затим морате препознати њихове границе и границе и морате пронаћи нека заједничка интересовања која можете радити заједно.

Морате им се доказати јер морају бити сигурни да их заиста волите како би вам се могли отворити.

Потребно је време да се успостави веза са страхом који избегава. Ако имате јака осећања према њима и желите да ваша веза функционише, мораћете да будете стрпљиви и правите корак по корак.

Како се повезати са партнером који избегава

Особа која избегава не мора нужно бити нарцис. Неки људи користе избегавајући стил само као заштиту од повреде од стране особе коју воле.

Могуће је повезати се са особом која избегава и то је заправо прилично једноставно; само треба бити пун разумевања и стрпљења.

Такође морате научити нешто више о избегавајућем стилу везивања. Ово су неки од најбољих начина да се повежете са својим избегавајућим партнером.

Не нападајте њихов лични простор

Прва ствар коју треба да урадите је да се помирите са чињеницом да је ваш партнер а дистанцер . Затим, ако их заиста волите, мораћете то да прихватите и покушате да пронађете најбољи начин да се носите са тим.

Ако не мислите да то можете прихватити и осећате потребу да их морате некако променити, онда вам је мој савет да им то признате и завршите са њима док још није касно.

Људи са избегавајућим обрасцем везивања себе сматрају независним чак и када су у вези. Ако од вас траже мало простора, немојте оклевати да им га дате.

Будимо искрени, свима нам је потребан лични простор у вези и то само зато што имамо различите интересе. Такође ће вам помоћи да одржите мир између вас двоје у вашој вези.

Дајте им време које им је потребно

Ако имамо различите интересе и потребан нам је лични простор када смо у романтичној вези, онда нам је потребно и мало времена за самоћу.

Поштујући њихову потребу да неко време буду сами, показујете им да их разумете и прихватате онаквима какви јесу.

Тешко је за особу која се плаши да одржи везу. Желе да буду блиски са неким, али у исто време брину да би могли бити повређени па покушавају да се заштите.

Бити у вези им је тешко, ма колико то желели, и покушавају да то сакрију. Имају помешане емоције и понекад то постане тако неодољиво.

Зато им треба мало времена за себе. Желе да размишљају о својој вези и свом партнеру и желе да организују своје мисли и емоције.

Не притискајте их

Не притискајте их на нешто што не желе да раде. Не покушавајте да их натерате да ураде било шта јер нећете добити одговор којем сте се надали.

Притисак на њих само ће погоршати ствари. Избегљиво везани партнери воле да се осећају независно и зато не воле да им се говори шта да раде.

Покажите разумевање њиховог стила привржености

Сви имамо различите стилове везаности и једино што можете да урадите је да прихватите стил привржености вашег партнера.

Изабрали сте их, сами сте их заволели и сада морате да их прихватите онаквима какви јесу. Они су вас прихватили, па зашто бисте покушали да их промените?

Морате показати интересовање и поштовање за њихове сопствене потребе. Знам да понекад нисте у реду са њиховим избегавајућим понашањем, али морате пронаћи начин да га прихватите и да нађете најбољи начин да се носите са њим на здрав начин.

Докажите да сте од поверења

Никад, али заиста НИКАДА не говорите неком другом нешто што су вам рекли у поверењу; то је нешто што одбацивање не опрашта.

Покажите им да се могу ослонити на вас кад год им затребате. Покажите им да могу да рачунају на вас јер ћете увек бити ту за њих.

Поштујте њихове потребе и жеље. Ако траже мало времена или простора за себе, немојте правити сцену и дозволити им да је имају; то је само како треба да се опусте.

Што више докажете да поштујете њихове потребе везаности, то ћете им се више приближити и они ће моћи да вам верују и да вам се отворе.

Слушајте више него што причате

У реду је да се отворите свом партнеру и кажете му како се осећате и у реду је да разговарате о сопственим потребама, мислима и осећањима.

Међутим, ако заиста желите да се повежете са партнером који избегава, морате их више слушати и мање причати.

секс се креће да усрећи мушкарца

Морате им показати да заиста покушавате да разумете њихово избегавајуће понашање и зато их тако пажљиво слушате.

Нека вам се отворе. Покажите им да вам могу поверити све. Покушајте да разговарате са њима о њиховим прошлим везама или детињству.

Ако сазнате зашто су створили тај стил привржености или ко је њихов фигура прилога био , биће вам лакше да пронађете начин да се носите са њима стил прилога .

Идите на саветовање за парове ако је потребно

Ако не можете сами да се носите са својим проблемима, онда предлажем терапију за парове јер је то једини начин на који ћете моћи да се носите са стилом избегавања везивања вашег партнера.

Професионалци у саветовалишту за парове ће вам рећи како да вратите своју везу на прави пут и како да се повежете и комуницирате ефикасније, а такође ће вам објаснити све о теорији везаности.

Заиста вреди покушати. Осим тога, ако вам не помаже, не може вам погоршати ствари.

Са сигурним стилом везивања је много лакше носити се него са стилом избегавања. Овим људима је пријатно да су веома блиски са неким и да су са неким у интимној вези.

Међутим, избегаваоци углавном привлаче људе са анксиозним стиловима везаности.

Највише им пристају јер анксиозним људима недостаје самопоуздање и мисле да нису довољно добри; зато би урадили све што је потребно само да би остали у вези.

Људи који избегавају се мало поигравају и зато чешће завршавају са анксиозним партнерима. Они их јуре, што прија њиховом егу.

Људи који избегавају нису сами изабрали да буду такви, због чега морамо да покажемо своје саосећање и разумевање.

Чињеница је да сви парови морају да прођу кроз нека тешка времена и да ће ваш однос са страхом који избегава сигурно доћи до неких лоших закрпа, али ствар је у томе да када некога заиста волиш, не можеш тек тако да побегнеш када ствари постану ружне; морате остати, борити се за своју везу и неговати је више него икада.

Надамо се да су вам ови савети о томе како да комуницирате са партнером који избегавају помогли.

Тешко је одржавати везу са особом која избегава, али верујте ми, све је вредно тога. Када се избегавач заљуби, то је заиста до краја живота.