Да ли бисте добили 'мамино ушивање'?
Гиулиано БекорУвлачење трбуха? Јеси ли луд?' Тако бих одговорио и пре пет година да је неко тражио мој лични став о пластичној хирургији изравнавања стомака. Као дугогодишњи маратонац и триатлонац, увек сам се поносио такмичењем и одржавао витко тело у процесу. Прибегавање не-природним средствима како бисте се уклопили у уске фармерке? Не ја. Али након што сам 2009. године родила своје друго дете (дечака од 10 килограма), остали су ми одвојени трбушни мишићи, уобичајени проблем после трудноће назван диастасис рецти. Као резултат, трбух ми се савио, чинећи да изгледам пет месецитрудначак и након што сам изгубио сву тежину коју сам стекао. 'Има ли ишта могу да урадим?' Питао сам свог лекара на шестомесечном прегледу после порођаја, показујући на мој Будин стомак у малодушности. 'Не', рекао је весело. 'Ако вам смета, само се не гледај у огледало.' Вау, хвала, докторе.Неначинда ли ћу да закријем огледала у жалост за својим претходно равним стомаком. Уместо тога, отишао сам на Интернет да истражим своје могућности. Шта сам пронашао: Огроман број мама попут мене окреће се пластичној хирургији. Број увођења трбуха у овој земљи попео се за 88,7 одсто од 2000. године, на 110.323 у 2009. Готово половина (44 процента) ових поступака ради се на женама у 20-им и 30-им годинама, што је нагли помак у односу на деценију раније. „Пре десет година радили смо ове поступке на женама у постменопаузи“, каже Пхил Хаецк, МД, пластични хирург из Сијетла и председник Америчког друштва пластичних хирурга (АСПС). „Просечна жена која увлачи трбух у мојој ординацији је млада мама млађа од 35 година са двоје мале деце. Осећа да је много одустала од промена на телу током и после трудноће и не жели да чека године да успостави свој изглед. Она сада жели своје тело пре бебе. '
Поох у стомаку већ је еонс чињеница мајчинства, па зашто се одједном осећа као нешто са чим не можемо живети? Да ли је операција једино право решење? И шта то заправо укључује? Да бих одговорио на ова питања, ископао сам и интервјуисао пластичне хирурге, психологе, стручњаке за фитнес и жене које су прошле поступак. Ево шта би свака жена која размишља о увлачењу - а то укључује и мене - требало да зна пре него што оде под нож.
Тачно у шта је укључен ТУММИ ТУЦК
Пацијент ће „имати више непријатности него код многих других поступака естетске хирургије“, каже др Род Рохрицх, председавајући одељењем за пластичну хирургију Универзитета Тексас у југозападном медицинском центру у Даласу. „Уз многе друге поступке, вратите се на ноге у року од једног или два дана, али са увлачењем трбуха проћи ће отприлике 10 до 14 дана пре него што будете могли редовно да се бавите.“ Постоји неколико варијација поступка, у зависности од тога да ли су вам се стомачни мишићи одвојили (и колико озбиљно) и од количине вишка масноће и опуштене коже. Током најчешћег поступка - традиционалног увлачења стомака - прави се хоризонтални рез између стидне кости и пупка који може да се креће од неколико центиметара до целе дужине стомака. Затим се кожа повлачи, уклања се масноћа и поправљају аб мишићи. Затим се режањ коже испружи и затегне (размислите да повучете таффи), направи се нова рупа за пупак, а вишак коже се одсече. (Погледајте „Како операција изгледа“ десно.) Остале варијације укључују „мини“ подвлаку, која се фокусира на поош испод пупка и не захтева толико уклањања коже или масти, као и липоабдоминопластика, у којој праве се исти резови као и традиционално увлачење трбуха, али липо се користи за уклањање и контурирање масти. Свим овим методама, кожа се после намерно пренапиње, због чега пацијенти првих неколико дана ходају савијени док се не олабаве. „Моја глава је заправо гледала у тепих - била је готово под правим углом у односу на моје ноге“, присећа се Сарах *, 34 године, мама која је боравила код куће и прошле зиме је имала трбух. „Морао сам да спавам седећи јер буквално нисам могао да легнем.“
После операције, танка цев се може ставити испод коже у пределу препона како би се одвела вишак крви или течности која се може накупити у абдомену током прве недеље. „Одводи су били прилично груби“, признаје Мике (41), чија је супруга пре пет година увукла стомак. „Напуњени су мешавином крви и течности, па погодите ко то мора свакодневно да испразни, јер његова жена једва устаје из кревета?“
Без обзира коју врсту увлачења добијете, бол ће бити интензиван. „Дефинитивно сам била изненађена колико је болно, иако ме је лекар упозорио“, каже Сарах. „Знао сам да морам устати и устати из кревета да бих избегао крвни угрушак, али било је тешко. Истовремено сам повећавала дојке и нисам могла да бринем о својој деци три недеље. Мој муж је морао све. Упркос свему овоме, вредело је. '
Будући да је већина жена на позамашним дозама лекова против болова, оне нису у стању да возе недељу до 10 дана - мада ако имају релативно неактиван посао, могу се вратити на посао после две или три недеље. Иако већина отока нестане у року од месец дана, може проћи и до шест месеци док потпуно нестане и до годину дана док се пуни осећај не врати у стомак. „У четири или пет недеља још сам била прилично отечена до краја дана“, каже Бетх Аллумс (36), самохрана мама и учитељица у Рицхмонду, ВА. 'Људи су ми рекли да је првих неколико месеци супер, али психолошки је шокантно за видети.' Келли Бурке (36), мајци која је боравила код куће из Сан Цлементеа у Калифорнији, утрнулост је била најчуднији део. „Управо сам почела да ми се враћа повратак у стомак пре неколико недеља“, каже Кели, којој је трбух увучен прошлог октобра. „Заиста ме је сврбело око реза, па бих се огребао, али не бих могао да осетим како то радим.“
Љубазношћу субјекта ТРОШКОВИ И РИЗИЦИ
забавне ствари за парове у кревету
Просечно увлачење трбуха коштаће вам 5.000 долара, мада су неке жене с којима сам разговарао потрошиле и више од 8.000 долара. А ту су и неизбежни ризици, попут инфекција или некрозе - компликација у којој кожа не добија довољно крви, па постаје црна и умире. Бетх Аллумс је један од отприлике 5 процената пацијената који имају трбух који развију некрозу. „Мој лекар то будно прати и за неколико месеци мораћу на још једну операцију да уђе и извади мртво ткиво“, каже она. „То је мала црна мрља на доњем делу трбуха. Да, не волим то гледати, али знам да ће се то на крају исправити. ' Остали ризици укључују козметичке несавршености попут пупка необичног облика или лажног изгледа или „псећих залистака“ - малих подручја вишка коже која се надвијају над кост кука. Према једној студији, можда ће требати извршити ревизију абдоминопластике да би се поправиле овакве ствари код 5 процената пацијената.
Најозбиљнији ризик од операције су крвни угрушци, што неке студије показују да се може догодити у чак 5 посто случајева. 'Ви сте више изложени ризику да добијете крвни угрушак увлачењем трбуха него код других врста естетске хирургије, јер проводите много више времена лежећи опорављајући се, тако да вам се крв може скупити у венама и карлици', објашњава хирург из Сијетла Пхил Хаецк. Они који пуше или имају претходну историју угрушака, повећавају ризик од настанка угрушака након увлачења стомака. Аманда Блаине, 26, из Едмонтона у Алберти, имала је историју угрушака, а њен лекар ју је упозорио на ризике, али је ипак одлучио да крене на трбух. Годинама је имала прекомерну тежину и, након што је изгубила 140 килограма, остала је са 2,2 килограма вишка коже на стомаку. „Могла сам да га држим заједно и згњечим као велику крофну, а имала сам и џиновски пупак који није изгледао нормално или природно“, каже Аманда. Операција је протекла глатко, али сасвим сигурно, отприлике три недеље након ње, почели су болови у леђима и раменима и отежано дисање. Аманда се упутила у хитну помоћ, где је откривен нови угрушак. Добила је ИВ ињекције разређивача крви и пуштена је следећег дана, али мораће да остане на лековима за разређивање крви најмање наредних шест месеци. Ипак, не жали због своје одлуке да се оперише. „Поновила бих то поново у срцу“, каже она. „Само да погледам доле и видим пупак нормалног изгледа и раван стомак толико се исплати.“ Аманда је имала среће: крвни угрушци су смртоносни око 30 посто времена.
КОНАЧНА ПРОВЕРА СТВАРНОСТИ
Пластични хирурзи наглашавају да увлачење стомака неће излечити све женске стомачне невоље. „Предњачим са свим својим пацијентима: кажем им да им ова операција неће вратити стомак који су имали у 18. години“, каже Роберт Грант, МД, главни пластични хирург у њујоршкој презбитеријанској болници. „И даље ће имати ожиљак, који обично иде од кости кука на врху стидне кости до друге кости кука. Можемо је учинити довољно ниском да је жена може сакрити са пар бикини дна, али још увек је тамо. ' Стомак се такође неће решити стомака. Можда најважније, жене морају доћи до 10 килограма своје идеалне тежине пре операције и после се придржавати здравог начина живота, јер губитак или повећање килограма може погоршати стрије и повећати количину вишка коже на стомаку или стомачне мишиће поново одвојити. „Кажем својим пацијентима да је то правило од 50 посто: Обављамо 50 посто посла, а друга половина долази од пацијената који држе на тежини дијетом и вежбањем“, каже Рохрицх.
куда ићи у ноћ састанка
Што се мене тиче, па, опет сам трудна и на последњем прегледу лекара, мој лекар ме је обавестио да не само да сам одвојио аб мишиће, већ имам и килу, која ће дефинитивно захтевати операцију да би се поправила. Ако ипак морам на операцију након порођаја, примамљиво је истовремено и са абдоминопластиком. Супруг ми каже да ме воли без обзира како изгледа мој стомак. Каже да мисли да сам лепа, али подржаће ме шта год одлучим. А с обзиром на све што сам научио, одлука о мамицама јенеједан ћу направити лагано.
стартракспхото.цом ШТА ЈЕ ИЗАЗУ ЛУДЕ 'МАМИНЕ КУЦКЕ'?
Психолози кажу да делимично можемо кривити културу опсједнуту славним личностима која нам је дала искривљен поглед на то како би тијела након трудноће требала изгледати због нагризања трбуха. 'Жене виде како се звезде рађају и неколико недеља касније се појављујуЉудипоказујући своја тела ', каже др Схеенах Ханкин, психолог из Њујорка. Али саме славне личности не изгледају увек тако у стварном животу. Коуртнеи Кардасхиан, на пример, рекла је да јој је таблоид нанео ваздух на тело после порођаја.
Могли бисмо такође усредсредити неке навале да постанемо друштво које је навикло на тренутно задовољство које добијемо кликом на рачунарски миш. „Условљено је очекивањемсведа се догоди брзо ', каже др Хелен Цоонс, клинички психолог из Филаделфије. „Тако да су жене често нестрпљиве с временом потребним за повратак у свој облик пре трудноће, иако је то нормално.“
Свеједно, неке жене никада не могу природно да врате свој облик, без обзира на то колико година проведу на траци за трчање или раде трбушњаке. Прекомерно дебљање или трудноћа са вишеструким растом може иза себе оставити сувишну кожу која неће реаговати на дијету или вежбање. А ових дана у тај брод упада више жена: Проценат жена које су добиле више од 40 килограма за једноплодну трудноћу порастао је за 29 процената између 1990. и 2005. године, на укупно 20 процената, према Националном центру за здравствену статистику. Стопа наталитета такође се повећала за 42 процента од 1990. Келли Бурке каже да је о увлачењу стомака почела размишљати оног тренутка када је сазнала да има близанце. „Добила сам 75 килограма током трудноће, а након што сам се вратила својој нормалној тежини, имала сам толико додатне коже да сам је могла буквално подићи“, каже она. „Подсетило ме је на пса шарпеја.“ Келли је прошлог октобра добила оно што су неки лекари прозвали „преображајем мамице“ - увлачење стомака и имплантате дојке. (Погледајте лево пре и после.)
Још један могући разлог за тренд? „Стигма повезана са овим поступком углавном је нестала“, каже др Ангело Цузалина, председник Америчке академије за естетску хирургију. 'Маме размењују бројеве телефона пластичног хирурга као да би то радиле код свог лекара / педијатра.' Емили МцБее, 37, чула је за трбушчић од других мама на догађајима извиђача младунаца свог сина. „Нико то није скривао - све жене са којима сам разговарала биле су врло отворене“, сећа се Емили. 'Није деловало лепљиво или стриптиз. Они су биле само маме попут мене. '
Психолози су растргани око тога шта овај тренд значи за жене. Неки се питају зашто маме уопште осећају потребу да поново креирају своја беба. „Жене морају да буду јасне у томе шта их мотивише“, каже Цоонс. „Ако је имала лошу телесну слику пре трудноће или се бори са депресијом или у браку, онда је операција само завој; то неће решити њене проблеме дугорочно. Такође, жене сада теже да забораве да су промене облика природне како старимо. ' Јоан Цхрислер, др., Професор психологије на Конектикат колеџу, додаје: „Истраживање је доследно показало да мушкарци имају много љубазнији и позитивнији поглед на тело својих жена него жене саме. Па дајте си одушка! ' (Истина је: мушкарци са којима је РЕДБООК разговарао рекли су да су били добро са телима својих жена пре него што су их оперисали. “Њен стомак ми није сметао, али чињеница да је то сметалоњенојјесте ', каже Мике, чија се супруга угурала пре пет година.)
Ипак, други психолози верују да ако се ради из правих разлога, пластична хирургија може бити емоционално здрава. „Ако је жена једноставно незадовољна изгледом стомака, истраживање показује да би јој то могло помоћи да има позитивнију слику тела“, каже Јеан Фаин, М.С.В., психотерапеут са Харварда који се специјализовао за имиџ тела. Чак се и Цоонс слаже да је жена која је иначе задовољна, брине се физички и има подршку - финансијску, социјалну и емоционалну - да јој помогне у процесу опоравка можда добар кандидат. „Она једноставно мора схватити да ниједан хируршки резултат није трајан. Гравитација и старост ће је временом сустићи. '
Марк М. Миллер КАКО ИЗГЛЕДА ХИРУРГИЈА (види дијаграм горе)
1. Резовиизрађују се на линији бикинија, око пупка и до средине средине доњег дела стомака.
2. Залисцикоже повлаче се уназад, тако да се масноћа може уклонити и открити трбушни мишићи.
3. Аб мишићису спојени како би се поправило свако раздвајање између две главне траке мишића.
4. Кожа се извлачиназад доле и испружени врло затегнути. Вишак коже је одсечен.
5. Резови су прошивенизатворене, а цеви се постављају испод коже у препонама да би се одводила крв и течност.
3 КОРАЦА ПРЕД ХИРУРГИЈОМ
Ако размишљате о увлачењу трбуха, користите ову контролну листу како бисте били сигурни да је поступак сигуран.
1.Запитајте се да ли сте добар кандидат за операцију.
гавран симона као девојчица
Абдоминопластика се не препоручује женама које могу поново затруднети или пређу више од 10 килограма идеалне тежине, јер трудноћа или губитак килограма могу резултирати већим кожама или стријама. Пушачи не би требало да раде ову операцију због повећаног ризика од настанка крвних угрушака. Ако имате друге факторе ризика, попут историје крвних угрушака, лекар би требало да одмери предности и недостатке лечења помоћу скале за процену ризика која се назива Цапринијев модел процене ризика.
два.Темељито истражите све лекаре о којима размишљате.
Требало би да их овјери Америчко друштво пластичних хирурга; Иди напластична хирургија.оргпроверити. Такође можете да позовете државно лекарско веће да бисте видели да ли је против њега или ње покренута нека парница.
3Разговарајте о свим ризицима и могућим компликацијама.
идеје за зачињање љубавног живота
Хирург треба да буде испред вас у вези са ризицима, који укључују крвне угрушке, ожиљке, утрнулост и смрт коже или масног ткива (некроза). Ако није, размислите о другом лекару. Такође затражите да видите фотографије претходних пацијената пре и после њих. Лекар треба да пружи не само ово, каже хирург Пхил Хаецк, МД, већ и имена три до пет пацијената са којима можете разговарати о њиховом искуству. Позовите те и питајте о болу, времену опоравка и ожиљцима, а не само о срећним резултатима.
Имате питања о увлачењу трбуха? Пошаљите своја питања или коментаре е-поштом пластичном хирургу Древ Ордону, МД, цохост офЛекари, на асктхедоцторс@редбоокмаг.цом. Затим потражите његове одговоре на редбоокмаг.цом/туммикс.
Гиулиано Бекор НЕ РИЗАЈТЕ ОВАЈ РИЗИК
Последњих година све већи број жена хрли у земље попут Мексика и Бразила како би јефтино обавили све врсте пластичних операција (има име: медицински туризам). Хирурзи у Сједињеним Државама се уопште мрзе на овај тренд, али су посебно узнемирени када је реч о увлачењу стомака изведеном у иностранству. „Женски ризик од стварања крвног угрушка, који је већ сада већи него код других козметичких операција, још је већи током дуге вожње авионом до куће“, каже пластични хирург др Роберт Грант. „Кад толико седите, базени крви у венама ногу и карлици, повећавајући шансе за угрушак који се може претворити у плућну емболију опасну по живот. ' А ако имате компликацију након доласка кући, шансе за најбољу медицинску помоћ су мале, каже пластични хирург др Род Рохрицх. „Када се догоди проблем са операцијом изведеном у Сједињеним Државама, можете назвати ординацију и добити одмах се виде. Када пацијент медицинског туризма има компликације, често се третира као парија - ниједан пластични хирург не жели да буде на удару због исправљања грешака другог лекара. ' Закључак: Ниједна уштеда није вредна ризика од потенцијално опасних по живот компликација хиљадама миља од куће.
ДА, МОЖЕТЕ ТЕТАТИ ТРБУХ БЕЗ ХИРУРГИЈЕ!
„Клијенти ме стално питају за увлачење трбуха“, каже Катхи Каехлер, тренерица и тренерица хране која је радила са познатим мамама попут Јулије Робертс и Цинди Цравфорд. 'Питам их:' Да ли се исплати ожиљак и опоравак само шетње у бикинију? ' Имам троје деце, укључујући близанце са којима сам добио 80 килограма. Али вежбам већину дана, фокусирајући се на рад, а временом сам добио тонирани стомак. Да ли је то било раније? Не. Да ли понекад носим Спанк да га држим? Да. Али осећам се добро због тога. ' (Погледајте две Каехлерове омиљене вежбе десно.)
Чак и жене са дијастазом ректи - раздвајање мишића на предњем делу стомака - могу да побољшају изглед стомака одређеним аб покретима, каже др Јилл Боиссоннаулт, портпарол Америчког удружења за физичку терапију. „Током трудноће, везивно ткиво које држи те мишиће на окупу може се истегнути - то ткиво не може се поправити вежбањем. Али истраживање показује да вежбе које су усредсређене на увлачење мишића, попут неких Пилатес покрета, могу приближити мишиће, изравнавајући стомак. ' Међутим, неке уобичајене вежбе, попут трбушњака или редовних трбушњака, могу направити дијастазујош горе. Дакле, ако имате оштећење мишића, Боиссоннаулт предлаже коришћење фитнес програма посебно дизајнираног за његово исправљање. (Урадите брзи тест дијастазе - и пронађите сигурне потезе који ће вам помоћи да га поправите - на редбоокмаг.цом/постбабиабс). Такође можете да радите са физиотерапеутом који је сертификован за бригу о здрављу жена, каже она. 'То је напоран посао, а мишићи неких људи се опорављају боље од других, али свако може добити стомак равнијег изгледа.'