Одбацивање токсичних људи из мог живота је моја омиљена метода неге о себи

Када сам избацио свог токсичног бившег из свог живота, поново сам почео да дишем.

Био сам потпуно неупућен у све начине на које ми је бивши тровао живот. Он би тако вешто изокренуо моје речи да бих се на крају извинила за ствари које нисам урадила. Увек сам био чудовиште и он никада није био крив.

шта јести на високо протеинској дијети

Свидела ми се пажња коју ми је посветио од самог почетка, волела сам што је слушао, али како смо ишли даље у вези, злоупотребио је моје речи и моје мисли. Пленио је на моје слабости и несигурности и учинио их дубљима.

Као будала, тражио сам изговоре за њега јер нисам мислио да је то урадио намерно. Али како је време пролазило, постајало је само још горе, а ја сам постала само сенка жене каква сам некада била.

Више нисам препознао свој глас јер је био тако тих. Јачина мог смеха је скоро потпуно утихнула. Све што је стално вриштало биле су сумње у себе у мојој глави и звуци јецања ноћу када сам била сасвим сама.

Знао сам да морам нешто да урадим или ћу се потпуно изгубити. Морао сам да одем од њега да бих се спасио.

Када сам се ослободила њега, осећала сам се као да сам ослобођена менталног кавеза у коме ме је држао. Ослобођена сам окова несигурности које ми је утиснуо.

Коначно сам поново почео да чујем свој глас, поново сам почео да се смејем, поново сам почео да дишем и живим. Јер мој однос са њим није био живот.

Када сам почео да слушам све зле гласове, напредовао сам.

Отровни коментари умотани у комаде искрених савета свуда су отровни. Људи који покушавају да вас спусте да би се подигли су апсолутно најгора ствар која вам се може десити у каријери и животу.

Не дозволите то. Насмејте им се у лице и наставите да радите оно што сте радили и ваш труд ће се на крају исплатити. Мој је.

Оно што сам научио овде је да не морају сви ваши сарадници бити ваши пријатељи; имате неизмерну срећу ако су . Време вам увек говори коме можете да верујете и коме можете да се зближите, кога треба да држите на дохват руке и са ким треба да заснивате свој однос на професионалном нивоу.

Окружио сам се људима којима су моји најбољи интереси у срцу, који нису завидни на мојим успесима, који свој сломљени его не хране мојим патњама и почео сам да се дижем из пепела у који су ме ставили токсични људи.

Једном када сам се опростио од неких људи за које сам мислио да су ми пријатељи, успоставио сам чвршће везе са онима који су истинити.

Токсичан пријатељ је као отрован дечко, исисава живот из тебе. Сву енергију и љубав коју уложите у њих, они никада не улажу назад и када само наставите да дајете, остајете празни.

како натерати човека да кука у кревету

Прави пријатељи то никада не раде. Никада те не користе, сретну те на пола пута. Никада вас не омаловажавају, они вас уздижу јер верују у вас чак и када почнете да сумњате у себе.

Они нису ту само кроз мирно море, тамо су и кроз најгоре олује. Они вам држе леђа без обзира на све. Они су срећни због ваше среће и саосећају са вашим болом.

Заиста сам почео да ценим праве пријатеље када сам их упоредио са отровним. Сви начини на које су били другачији говорили су ми. Они су апсолутно најбоља ствар која ми се могла десити и уверавам се да знају колико сам захвалан.

Када сам престао да покушавам да усрећим све око себе, почео сам да будем срећан.

Скоро као да сам имао подсвесну мисију у животу да све учиним срећним. Урадио бих све више да им се удовољим и то би ми се само обузело.

Што сам био љепши, они би се лошије опходили према мени. Без обзира да ли је то био мој бивши дечко, пријатељ или чак члан породице, процес је био исти; што сам се више трудио да их усрећим, то су више очекивали од мене. Узели су ме здраво за готово.

Одбацио бих све што сам радио или све што сам планирао да урадим. Као да нисам знао како да кажем не јер сам се плашио да се не увреде.

После дужег времена што сам то трпео, променио сам се. Нисам могао више да поднесем. Дакле, почео сам да стављам себе на прво место за промену.

начини да се решите надимања

Неки људи су отишли, неки су остали и прилагодили се новом мени. У сваком случају, то је била најбоља одлука коју сам икада донео.

Када сам почео да избацим токсичне људе из свог живота, схватио сам да је то најбољи облик бриге о себи.

Једном када сам се опростио од све токсичности у свом животу, одједном сам почео да цветам. Нисам био исцрпљен као некада. Имао сам више времена да се побринем за своје потребе. Имао сам више времена за људе који ме инспиришу да растем.

Након што сам избацио сву негативност из свог живота, позитивност је нашла пут до мене. Мој живот је постао много бољи са одсуством неких људи. Дакле, видите, овај метод неге о себи није био себичан, већ је одавно закаснио и потребан.