Шта је поента живота? Савети за проналажење своје сврхе

Шта је смисао живота?

Или мало узнемирујућа верзија: Која је сврха живота ако ћемо умрети?

Да ли сте икада имали тај тренутак у животу када сте се пробудили и поставили себи ово питање?

Обично се дешава када живот постане тежак. Неки људи су природно склони да размишљају о смислу живота, док други о томе размишљају само када се суоче са тренуцима који им мењају живот.

У сваком случају, скоро сам сигуран да су сви размишљали о томе у неком тренутку.

То је тешко питање на које нема лаког одговора, али зато је још важније тражити га - па сам то и урадио. После неког темељног размишљања, ово је најбоље што сам могао да смислим:

Смисао живота је испунити га сврхом. Када имамо сврху, имамо разлог да живимо, што значи да је једноставно живјети поента.

Надам се да вам ово има смисла, али ако нема, дозволите ми да објасним.

Људска бића долазе на овај свет као мала беспомоћна створења која излазе из најсигурнијег места које се може замислити – мајчине утробе.

Замислите да нам одузму тај меки, топли, самоодрживи простор у коме смо живели читавих девет месеци.

ствари које треба обавити на забави за одрасле

Одједном смо извучени из ње у хладну и стерилну зграду болнице са чудним звуковима и заслепљујућим светлима.

Када размишљате о томе на тај начин, то дефинитивно објашњава зашто бебе плачу када се роде, зар не?

Али да ли сте икада размишљали о томе колико је чудно и скоро погрешно да се тог тренутка уопште не сећате?

Чињеница да се не сећате делатвојживот који сте већ искусили?

Лично, чини ми се чудним што почињемо да се сећамо свог живота из једног тренутка, а остатак је само магловита збрка.

Још је чудније да су скоро сва наша сећања измењена стварност, али то је друга прича.

Овај увод је направљен да каже ово: Бебе су свесна створења без знања о себи.

Они су натопљени стварношћу без правила. Табула раса. Тек касније у животу им се намећу правила.

То ме тера да се запитам шта смо ми без правила спољашњег света док почињемо као унутрашњи свет.

Шта се дешава са људском свешћу када се спољашње и унутрашње сукобе? Да ли је то оно што ми зовеможивот?

Ако јесте, шта је смисао живота?

Нисам филозоф ни теолог, али сам радознало људско биће и осећам да ми то даје право да говорим о овој ствари.

Мало сам се бавио религијом, различитим филозофијама као што су егзистенцијализам, чак и нихилизам, и било шта друго што је привукло моју пажњу, али ниједна од њих ми није дала одговор који сам тражио.

Све ме то довело до следећег закључка:Не постоји универзални одговор јер су искуства индивидуална.

Сврха живота је индивидуална. Проналажење смисла је уско повезано са оним што мислимо да је живот смислен. За једну особу то су њихови вољени, за другу стицање богатства.

Није изненађујуће што се тако често не разумемо када смисао живота зависи од околности нашег живота које живимо у физичком свету, али то интерно обрађујемо јер нико заиста не може да види шта је у уму друге особе.

Речима Анаис Нин:Не постоји једно велико космичко значење за све; постоји само смисао који свако дајемо свом животу, индивидуални смисао, индивидуални заплет, као појединачни роман, књига за сваког човека.

Тренутно на Земљи има 7,8 милијарди људи, што значи 7,8 милијарди различитих искустава.

Чињеница да смо сада више него икада изложени гледању живота других не помаже у конфузији.

Непрестано смо бомбардовани туђим мислима, навикама, гледиштем и шта не, и није необично да будете збуњени у вези са својом сврхом или је чак погрешите за нечију другу.

У ствари, када видимо да се неко други наводно добро сналази у животу, често се осећамо као да заостајемо, а то је управо оно што погоршава ствари.

Да ли уопште треба да помињем како се то обично ради кроз болно монтирани садржај на друштвеним медијима?

Живот у 21. веку је ужурбан. Много је ужурбаније него што је било у прошлим вековима и плашим се да помислим шта ће се десити будућим генерацијама.

Постоји опсесија смислом и алармантна бесмисленост у исто време, и то је оно што ме доводи до следећег питања:

Да ли нас размишљање о сврси удаљава од сврхе?

Никада нећете бити срећни ако наставите да тражите оно од чега се срећа састоји. Никада нећете живети ако тражите смисао живота.- Алберт Ками

По мом скромном мишљењу, обично јесте.

Ако ништа друго, знамо да смо, уопштено говорећи, ограничени.

Нисмо физички опремљени да преживимо сами као већина животиња и нисмо довољно паметни или довољно духовно или технолошки напредни да схватимо оно чему увек тежимо, оно нешто што је изван разума и чула.

Једино што имамо су разум и вера. Чак и нерелигиозни људи морају да имају веру да би устали ујутру и радили свој дан.

То не мора бити вера у натприродно јер је довољно само да се праве планови за будућност. То је само по себи знак вере.

Знајући ово, активно трагајући за сврхом саморазмишљањео томе изгледа узалудно. Обично не води до бољег живота, већ изазива фрустрацију.

Повећава притисак и тера вас да уђете у режим панике мислећи да МОРАТЕ да урадите ово и оно да бисте живели живот вредан живљења по нечијим стандардима.

Уз ризик да звучим претерано метафизички, морам то да кажемслушајући своје унутрашње биће без опсесивног размишљања о смислу животаје много продуктивнији.

Ради се само о томе да живите живот, доживљавате покушаје и грешке и гурате се изван своје зоне удобности.

Не постоји магична мисао која ће вам променити живот јер се живот живи предузимањем акција и животом у садашњем тренутку.

Опусти се, нико не зна шта дођавола раде

Прихватање апсурда свега око нас је један корак, неопходно искуство: не би требало да постане ћорсокак. Она изазива револт који може постати плодан.- Алберт Ками

Када се осећате као да сте изгубљени у животу, само помислите на ово:

Ми смо четворокрака створења која живе на огромној лопти испуњеној водом која се окреће усред нечега што зовемопростор, где нема довољно ваздуха за дисање или распршивање светлости, а звук се не може пренети, али није празан.

То је прилично бизарно.

Оно што је још бизарније је чињеница да нам је стало до толико ствари док практично не знамо ништа о сопственом постојању.

Да, прешли смо дуг пут, наука нам даје објашњења како ствари функционишу, али још увек не знамо зашто уопште постојимо.

Не постоји приручник за живот. Свако је – у суштини – сам за себе.

Нико не зна шта раде.

Сећам се када ми је синуло да одрасли нису толико упућени у живот као што сам мислио.

У ствари, чини ми се да се претварају да су одрасли и да их само некако воде кроз живот док се претварају да имају све под контролом.

Све ово може бити застрашујуће или утешно, на вама је.

Мислим да је људски живот изузетан без обзира на смисао.

Свет нас је натерао да верујемо да нема смисла у животу ако не радимо нешто ВЕЛИКО, нешто што ће променити свет и животе људи.

То нешто је, на пример, богаћење или славо или постизање духовног просветљења.

Реалност је да људи ретко раде нешто велико према друштвеним стандардима.

Немојте се заносити идејама да тако нешто морате постићи да бисте испунили своју животну сврху, јер то не чините.

Да су такве ствари заиста смисао живота, 90% људи би било у тешкој депресији. У реду је настојати да постигнете своје циљеве, али их не бисте требали замијенити за смисао живота.

Припремите се: Живот је пун успона и падова

Ако уопште има смисла у животу, онда мора бити смисла и у патњи.- Виктор Франкл

Живот је путовање без мапе. Слепи смо за оно што је пред нама.

Да бисмо то успешно прошли, морамо да прихватимо лоше ствари на том путу.

Поларитети су део живота. Од почетка времена људи су причали о добру и злу, покушавајући да осликају све нијансе живота и извуку смисао из ствари око себе.

Када се нешто лоше деси, ми смо природно склони да почнемо да преиспитујемо смисао свог живота.

На пример, смрти наших најмилијих, болести, раскиди и друге ствари које представљају губитак нечег вредног што је дало смисао нашем животу.

Ове ствари покрећу наш осећај себе и нашу сврху у животу. Суочени смо са губитком смисла и тешко га је пронаћи док се спуштамо низ вртлог очаја и губитка.

Борба нас тера да тражимо одговоре и често тражимо решења у вишој сврси. Међутим, понекад та виша сврха није ништа друго него да се живи из дана у дан.

Ствари ће се променити, побољшаће се, осврћете се на њих и знаћете да се све морало догодити.

Не упоређујте свој животни пут са другима

Јединственост је у томе да се не поредимо са другима.- Рахеел Фароок

Као што сам раније рекао, лако је упасти у замку упоређивања свог живота са животима других људи када стално гледамо у њихове животе.

Изгледа да је некима лако, док је другима тешко.

Кључно је разумети да ако нештоизгледа на одређени начин, не значи да заиста јесте. Свако води своју битку.

фризура да изгледате млађе

Најсмешнији људи на свету су депресивни, најсиромашнији људи на свету су најсрећнији.

Не упоређујте се са другима јер ваш унутрашњи свет није исти као код свих других. Ваше лично путовање је другачије од свих осталих.

Упоређивање је као рећиникад ми није достанама самима. То једноставно није тачно. Довољан си такав какав јеси. Само треба да прихватите да нисте савршени и да знате да нико други није савршен.

Сјајно је узимати инспирацију од других људи и тражити смернице у стварима које они раде и говоре, али исте ствари које раде за њих не морају да раде и за вас.

Не слушајте друге када су у питању одлуке у вашем животу. Они не знају шта ви знате о себи.

Људи се стално потцењују и прецењују. Они немају ваше искуство, не знају за шта сте способни или која је ваша сврха.

Сврха је дубоко интимна и лична.

Ако се неко не слаже са начином на који живите свој живот – знајте да то нема никакве везе с вама све док не угрожавате животе других.

Шта год да кажу је њихово мишљење и ништа друго. Мишљење није чињеница. То је само перспектива, а не истина.

Отпуштање потребе за одобравањем је тешко за многе људе јер тако учимозарадитиљубав иако кажу да љубав треба да буде безусловна.

Не постоји објективна скала оцењивања која дозвољава другој особи да вас осуђује. Нико не зна кроз шта сте прошли.

Ипак, ми и даље меримо своју вредност на основу одобравања других и то нас чини дубоко несрећним.

Не можемо бити срећни ако увек постоји нешто недостижно за чим чезнемо. Не можемо бити срећни ако живимо за друге људе. Живети живот без потребе за одобрењем је кључ за добробит.

Не морамо да испуњавамо ничија очекивања осим своја. Оног тренутка када престанемо да размишљамо о томе шта ће други мислити и почнемо да слушамо шта ми желимо – ствари почињу да се мењају.

Не дозволите да немарна реч других утиче на ваше расположење. Не дозволите да вас то стресира.

Запамтите да не морате ни другима да објашњавате себе. Ако вас схвате, то је сјајно, ако не, и не осећате се пријатно да објашњавате - само немојте то да радите.

Слушајте своју интуицију

Вежбајте да слушате своју интуицију, свој унутрашњи глас; постављају питања; радознао; види шта видиш; слушајте оно што чујете, а затим поступајте према ономе што знате да је истина. Ове интуитивне моћи су дате вашој души при рођењу.– Клариса Пинкола Естес

Други разлог зашто не би требало да слушате друге је тај што већ имате свог унутрашњег водича. Имате интуицију.

Додирните га.

Да одговорим на питањешта је смисао живота?човек мора бити повезан са својим унутрашњим бићем, које се открива кроз интуицију.

Интуиција је оно што ће нас на крају довести до наше животне сврхе идуховно буђење.

Зато је толико важно. То је оно што нас чини аутентичним.

Аутентичност значи бити управо оно што јесмо. То значи неговање прихватања, интегритета, храбрости и практиковање интроспекције; радећи ствари са намером.

Дуго времена интуиција се сматрала искључиво псеудонауком.

Срећом, недавне студије показују да је интуиција прави психолошки процес; мозак користи прошла искуства и сигнале од себе и ствари које вас окружују да донесе одлуку.

Одлука се дешава тако брзо да се не региструје на свесном нивоу. Наш мозак зна одговор на начин пре него што аналитички обради информације.

Али како да се повежемо са својом интуицијом?

1. Станите и слушајте

То је једноставно као што звучи.

Не можете чути своју интуицију ако не слушате. Када се нађете у ситуацији у којој се осећате сумњичаво и треба вам савет – запитајте се: Шта ја заиста желим? Пратите ону прву слутњу која се појавила када се нешто догодило.

2. Верујте свом стомаку

Знате тај осећај. Знате када је нешто лоше или добро и можете то осетити у стомаку. Манифестује се на или у вашем телу и обично је црева.

Ово такође није потпуно научно нетачно с обзиром да је црева обложена мрежом нервних ћелија и тзв.други мозак.

То је исти разлогразболимо се у стомакукада постанемо нервозни.

3. Препознајте своја осећања

Што више тренирате да чујете своју интуицију, више ћете је осећати и на друге начине. Свако има свој начинзнајућиу недостатку боље речи.

Понекад је то физичка манифестација као што је најеживање, тркање срца, осећај у стомаку и само тознајућикоје не можемо објаснити; само осећаш да ли је нешто у реду или не.

Веровати својој интуицији може бити тешко у почетку, али то је вештина коју можете да тренирате и усавршите и свакако вреди покушати.

4. Научите да се ослободите негативних емоција

Негативне емоције су неопходне. Међутим, не би требало да им дозволимо да преузму контролу јер нам замагљују интуицију. Вероватније је да ћемо урадити нешто интуитивно исправно када смо добро расположени.

Негативне емоције нам могу помоћи да разумемо себе на дубљем нивоу, али то не значи да треба да се задржимо на њима.

Када смо у миру са самим собом, то је када смо више повезани са својом сврхом, тако да је лакше чути интуицију.

5. Пажљиво бирајте пријатеље

Већ смо разговарали о томе како други утичу на наше животе. Истина је да морамо да гледамо своја посла и да слушамо себе, али други људи су и даље велики део нашег живота.

полни положај за зачеће дечака

Окружите се људима који вас неће исцрпити или спустити.

Вероватно сте већ срели људе који нису радили ништа осим тога. Обично је то на пасивно-агресиван начин који вам не даје никакав видљив разлог да се суочите са њима, али они и даље успевају да вам покваре расположење.

То није особа која вам треба у животу. Пронађите људе који вас подижу и обогаћују ваш живот својим присуством, људе који подржавају вашу визију и верују у вас.

6. Нађите времена за себе

Самоћа има позитиван утицај на развој наше интуиције. Омогућава нам да очистимо свој ум од свакодневних мисли и посматрамо себе.

Толико пута једноставно не чујемо своју интуицију јер смо превише заузети да бисмо приметили. Део јачања ваше интуиције је само пуштање ума да лута и отворености за све што вам се нађе на путу. То могу бити осећања, мисли или нешто друго.

Покупи мале знакове. Имати на уму. Очистите неред у уму и направите простор за нешто ново.

7. Обратите пажњу на снове

Ово би могло звучати чудно, али истина је да су снови начин обраде прикупљених података и врата ка нашем несвесном ја.

Већ смо рекли да интуиција функционише на подсвесном нивоу, па је обраћање пажње на наше снове начин да откријемо нашу личну унутрашњу симболику и њено значење.

Снови су дубоко симболични и то није случајност. Није случајност да често сањамо о стварима које смо доживели дан раније.

Зато је добро поставити намеру за решавање проблема за које немамо решење пре одласка на спавање. Можда вам снови могу дати одговоре које ваш свесни ум не може.

Један од најпознатијих психоаналитичара који су икада живели, Карл Јунг, рекао је следеће о сновима:

Снови су непристрасни, спонтани производи несвесне психе, ван контроле воље. Они су чиста природа; они нам показују неулепшану, природну истину, и стога су подесни, као ништа друго, да нам врате став који је у складу са нашом основном људском природом када је наша свест превише одлутала од својих основа и зашла у ћорсокак.

Повежите се са својом сврхом

Онај ко има зашто да живи може да поднесе скоро све како.- Фридрих Ниче

Најлакши начин да пронађемо своју сврху је да следимо своју страст. Страст је врхунски начин да учинимо себе срећним.

Проблем са страшћу је што обично није конвенционално, није безбедно. Захтева храброст и истрајност.

Често је повезано са нечим због чега се осећамо непријатно, што значи да морамо да изађемо из наше зоне удобности да бисмо следили своју страст, што ће нас на крају довести до сврхе нашег живота.

То није сама сврха, али је начин да се она пронађе.

Страст може бити буквално било шта. Понекад чак и не примећујемо нашу страст као страст јер нам тако лако долази.

Таква врста ствари која вам лако долази је врста ствари коју треба да култивишете у животу.

Размислите о томе шта вам је лако и шта желите да радите најбоље. Шта је нешто што вам никад не досади?

Шта ти пада на памет?

Да ли чините нешто да укључите те ствари као део свог живота или их игноришете?

Не одбацујте своје таленте, већ научите да их користите у свакодневном животу.

Осим тога – размислите о томе шта волите и цените у животу. Какве квалитете преферирате код људи?

Зашто их више волиш?

Размислите дубоко о својим вредностима и зашто сте изабрали да их имате. Размишљање о овим стварима нам омогућава да објективно видимо шта заиста желимо у животу и за чим чезнемо.

Све ово је повезано са нашим унутрашњим вођством.

Обично је срце оно које нам говори шта жели, а ум који смисли разлоге зашто то не би требало да урадимо.

Бар једном у животу покушајте да размислите шта би се догодило када бисте ућуткали свој ум и слушали своје срце?

Знам да је то вероватно ризично и тешко изводљиво – али готово је сигурно да ће вам донети велико унутрашње задовољство упркос изазовима.

Многи људи који су одлучили да следе своје срце, страст и испуне своју животну сврху изгубили су све на том путу, али су и даље остали срећни.

То нас враћа на почетак, где сам рекао да је смисао живота имати и живети сврху.

Живети срећно је оно што чини живот вредним живљења.

Не знам зашто је понекад тешко видети шта нам доноси срећу када нам је пред очима, али знам да увек чезнемо да то имамо.

На крају дана питати шта је живот? а шта је смисао живота? говори нам да постоји сврха. Зашто бисмо чезнули за једним ако га нема? Како бисмо могли знати за то?

Тај дубоки осећај који нам говори да постоји виша сврха нашег живота је неразлучив.

Виша сврха не треба да се поистовећује са нечим тајанственим или недостижним и далеким... јер је управо овде код нас. То је живот вредан живљења и ти си тај који поставља правила.

Не прљајте свој ум стварима које нису важне. Ствари које су пролазне. Они немају сврху, само чине наше животе забавнијим.

Немојте учествовати у пражњењу овог света од праве суштине.

Уместо тога, радите на његовом одржавању. Урадите то тако што ћете увек подсећати себе и друге шта је вама и њима заиста важно. Будите савезникзначење.

Радите ствари које вас терају и гледајте како се значење открива пред вама.

Буди заљубљеник у свет, то је једини начин да опстанеш у њему.- Јаносх