Како у кревету добити тачно оно што желите
Гетти Имагес Негде дуж просторно-временског континуума, док су жене училе савете и трикове за давање експлозивних (намењених каламбурима) задатака, многе жене су заборавиле како да траже штаонижелите у кревету. То не значи да знашкако дати динамит БЈније корисна вештина коју имате у џепу - а очигледно је задовољство вашег партнера изузетно важно када сте у вези - али, здраво, и ви заслужујете да будете задовољни.
Проблем: Многе жене не желе ни да питају шта желе, или су уплашене или једноставно журе по бразилски восак док се моле боговима Кунилингуса да можда, само можда, он ' Добићу наговештај да желите да он сиђе на вас. Иако то може или не мора учинити трик,овесавети ће вам сигурно помоћи да сиђетесаВаш партнер.
Разговарајте о ономе што желите ван спаваће собе (и вежбајте да то тражите!).
Осећате се непријатно тражећи ствари у жару тренутка? Па, не можете очекивати да ћете доћи до Царнегие Халл сексуалног задовољства без, ахем,вежбати.
„Увек мислим да је боље вежбати говорећи шта [ви] желите“, секс терапеутСари Цооперкаже. 'Разговарајте испред спаваће собе ... реците да је ово што стварно волим, [то] је нешто што ми доноси велико задовољство и волео бих да то радим чешће.'
Ох, забавна чињеница: Вероватно треба да знате и какве додире волите. То значи да је време за мастурбацију (здраво, вибраторе!).
Гипхи Дати повратну информацију!
Колико год многе жене желеле да верују да мушкарци могу читати мисли, жалосна је истина да не могу. Вомп вомп. А пошто мушкарци нису опремљени потпуним знањем о томе како вагине функционишу од када раденемају их, не очекујте да тачно зна где да вас додирне, лиже или пребаци.
Али то не значи да се морате понашати као наредник током оралног - или било каквог секса. Оперативна реч је „повратне информације“, а не „упутства“.
„Не морате да дате момку листу експлицитних упутстава како да направите оргазам [током оралног,]“, каже сексуални терапеутВанесса Марин. Ово није потрага за благом! Упутства подразумевају да ствари треба радити на специфичан начин, док се повратне информације једноставно фокусирају на оно у чему уживате у овом тренутку. Чак и једноставне изјаве попут „осећај је добар“ или „осећај још боље“ помоћи ће вам да се опустите и уживате у вожњи.
Ох, и не заборавите: потребно једуже да жене завршенего што је потребно за мушкарце. Па немој. Извинити се.
Гипхи Покушајте да се додирнете испред свог партнера.
Када речи нису довољне, покушајте да уручите рукепредњитвог фрајера.
„[То је] једна од ствари за коју мислим да је заиста корисна, али многи људи су врло стидљиви у томе“, каже Цоопер. „Додирните се испред свог партнера да бисте рекли:„ ово је оно што се осећа добро “, а затим можда узмите партнера за руку и водите га својом руком.“ Не, то не можете учинити [његовим] језиком, али сигурно можете прстима и играчкама. '
Онда те одједном дира гдетижелим.
Запамтите да вам је дозвољено да се осећате добро.
„Мислим да је задовољство Богом дато право“, кажесексуална терапеуткиња др Меган Флеминг, а опет, 'толико жена ... узми или остави.'
Гипхи Али у томе је проблем, каже она - ако се жена понаша као да јој није стало и каже да не жели задовољство, онда нема начина ни да зна шта пропушта. И то такоапатија и самозадовољство у спаваћој соби, каже она, спречава жене да се укључују. Међутим, ако се тако осећате, она каже да би могло вредети урадити неки посао да бисте разумели зашто је то тако. Напокон, секс не би требало да буде досадан посао!